如果老公精神出轨了应该怎么做？
不要和他生气，那样只地让他离你更远，我记得我看过一个聪明的女人的一个做法，我讲给你。
一个女人，有一天，她发现丈夫外边有人了，她没有哭也没有叫，他反而对他更好了，为他弄早饭。
他早上弄被子，为他精神照顾着孩子。
时不时的打电话，讲注意身体，因为他是家的天，这个家没有她不行，她也不能没有他，可是那男人还是在外边很晚才回来，她一个人哭，却没有让孩子看过一次，有一次那个女人发现男人的衬衫上有唇印，她要疯了，却没有骂男人，没有打乱他的一切，让他休息，他为他洗衣服。
可男人睡不着，他起身来到卫生间，她看见女人拼命的洗呀！那男人明白了，一把把女人抱在怀里，女人放声大哭。
男人从那以后没在晚回家。
这是我亲眼看过的。
真要是爱他，原谅他吧！
``其实你这个问题不只是你一个人会遇到``可能大多数的人都遇到过这样的问题``要想解决这个问题`关键还是要看你``如果你是真的爱他``就应该管他`2个人坐下来`把话说清楚``最好是他的父母也在的时候```所以在坐下来谈之前`你必须好好去找他父母`谈一下`但也不能明说``要学会处理急事`老人家容易气``所以不能太明了```到成熟时期的时候`就可以坐下来开个家庭会议```谈谈以后怎样生活``怎么孝顺父母```最主要的是抓住他父母的心``让他们偏向你这边``他就没的理了!!在这段时间你还是要对他好``让他感觉你才是最好的女人``能给他温馨家庭的女人```你一定要坚强``学会处理各种事情``这些都是靠你自己的`我们只能是提个建议!!努力吧``我相信你是能行的```加油!!!
把他拉回来,不要逼走他.
精神上的出轨也不能掉以轻心，在某些方面来说精神出轨比肉体出轨更加严重。
一定要好好的和他谈，用你的温柔去感化他让他回心转意。
虽然做起来可能会很困难。
婚姻生活长路漫漫，未免单调重复，弄点动静，也是另一种点缀和消遣。
只是别让它燃成燎原之势，成为我们生活道路上的羁绊。
精神上，还有挽回的时间，如果身体出轨了，就没有话说了。
你可以对他好点，让他觉得你对她也很重要。
心不在了留着个肉体在身边还有什么意义 坦白的跟他谈心
不用太在意啊，虽然你很伤心，很难过，但是假如他的心不在你这里了你伤心也没用啊，你首先可以努力的去挽回他的心啊，假如你很尽力了还是不能留住他的心，那也没有什么好后悔的了，那只能怪他自己不懂珍惜哦，只要你包容他，去努力了，不去强求就好了
老公精神出轨怎么办
任何一个女人在遇到这样的事情的时候都会不之所措，离婚，还有孩子，需要照顾;不离，看到自己的老公和别人聊的热火朝天的，还不是滋味。
但是虽说女人在这个时候是弱者，但是要想想，处在弱势的时候，怎么样能转变你的局面，挽回你老公的心，那就不会单单的那样两个选择。
每一份感情都会由深爱到平淡的，但是在面临平淡的时候，通过什么样的方式能让你们的感情升温，并且对于你来说，婚姻的稳定是最重要的，不要采取极端的方式，吵架不但不能解决问题，反而会让事情越来越糟糕。
这个时候你的自信是需要你有的，要相信通过自己的努力，有技巧和方法的挽救，你是能挽回你老公的心，同时也会让你们的婚姻回到从前的。
相信不会成功，祝你幸福。
老公精神出轨和身体出轨有什么不同？
一对夫妻两个人看似非常恩爱，晚上躺在一间屋子，一张床上却想着不同的人，思考着不同的事情，这就是同床异梦，让人感觉到对方精神出轨了。
精神出轨让人非常的难过悲伤，想想自己爱的人和自己在同房的时候心里却想着其他人，睡觉的时候梦见的就是别人，吃饭的时候讲了之后别人怎样一起快乐地交往，这些是多么残酷的事情。
我们无法接受也不愿意接受这样的事实，这样的人是对自己的一种背叛，让人感觉非常的恶心，也非常的痛苦。
肉体上的背叛同样不能被接受。
有的人说我对你非常的忠诚，精神上一直爱着你，但是我却控制不住自己的身体，控制不住自己的生理欲望，这些都是在骗人的鬼话，她这样说只是在为自己树体上的出轨找借口，我们绝对不能相信他肉体和精神上的出轨都是出轨买用哪一个重要动力。
我们要保持对对方的忠贞和性爱情。
不能见异思迁，爱对方需要守护，相信保护对方的一生，至死不渝。
不能因为对方不再优秀了，就抛弃对方，故意找对方的问题，这让人感觉非常的无能、薄情寡义，并不值得赞赏和理解。
因此，无论是精神出轨还是肉体出轨，都不是值得人们称道的一件事，双方的本质是一样的，都是背叛了对方。
如果不想着背叛对方，不妨就和对方好聚好散，别总是弄得浑浑噩噩，双方都不好过，反而伤害对方更深更狠。
丈夫精神·肉体都出了轨，但又不愿意离婚，我该怎么办才好？
离开他！没有条件创造条件也要离开他！
没有任何理由！
找法院，强制离婚，他都这样了，还死缠烂打的，有没有点自尊啊，为了自己的幸福，趁早离开这种人吧，这种事是会上瘾的，就跟吸毒一样，不会改的。
祝你好运！
要麽将就着过，要么就把“长痛”快刀斩乱麻的变成“短痛”，只有你自己最清楚你自己的选择，但是你不愿意去面对罢了，作为一位女性一定要坚强，只有你坚强了，才能让所谓出轨的男人们见鬼去！加油吧！
那就收集证据去法院起诉吧，捕风捉影的事没人会相信更没有说服力，只有足够的证据才能让对方低头认输。
首先你们是否有孩子？再次你离开他能不能生存下去？我认为现在的社会都这样，女人要学会自立，就算男人在外面有别人又怎样？我们还是要生活下去，既然这样何必就为难自己？照样过我们的生活， 他想怎么样随他！你越是在乎他，他就越不在乎你··别把男人当成自己的全部··要把孩子和家庭当成你的生活动力·，他自然就会回心转意，或者收敛自己，这样对你的未来也有好处··学着自己过自己的日子·！~~
问问你的心到底想怎么办？
真想离，分居六个月就可以了
如果不想离，就想想怎么样解决这个问题
