老公出轨了，老婆怎么做才是聪明的做法呢
老公出轨了，老婆聪明的做法有探索自己的内心，确立真实的需求、审时度势，制定解决策略、抓住出轨的实质，有策略地挽回、寻求合理有力外援，帮助处理、不伤害自己。
1、探索自己的内心，确立真实的需求
妻子遭受丈夫出轨带来的情感重创，出现各种身心反应，愤怒，受伤，生气等情绪充斥着她的内心。
这个时期的妻子往往不清楚自己究竟想要什么，离婚还是挽回婚姻32313133353236313431303231363533e59b9ee7ad9431333433616264。
妻子需要给自己一段时间的缓冲期，处理自己的受伤反应，等到情绪平复后，去理智地思考自己究竟还爱不爱这个男人，还愿不愿意给他一次机会。
2、审时度势，制定解决策略
如果觉得夫妻的情义因为丈夫的背叛荡然无存。
离婚是一种解决方式，如果选择离婚，也需要慎重细致的考虑，毕竟婚姻牵扯甚广，共同的孩子，双方的父母，财产经济等问题。
离婚后可能面临的问题，也需要尽可能地去考虑，毕竟离婚后的生活需要自己一个人去承担。
如果内心对这段婚姻不舍，那更需要慎重考虑，如何才能挽回丈夫。
婚姻需要的经营，感情需要维持，两个人长久的相处是以感情为基础的。
一方背叛了婚姻，一方想挽回，意味着挽回的一方需要付出更多的精力，同时也需要处理好自己的情绪，这是一个困难的过程。
3、抓住出轨的实质，有策略地挽回
男人出轨的原因和动机都是不相同的，表现形式也不一样，同一种方法和策略必然不适合所有人。
妻子们首先需要找到你们婚姻中存在的问题是什么，他出轨的原因是什么，双方性格不合，家庭矛盾，经济问题，性生活不和谐，沟通不畅，或者情感得不到满足等等。
找到相应的问题，才能对症下药，有的放矢地去做出改变，修复夫妻感情才可能真正解决婚姻问题的。
至于婚姻中的第三者，也是需要采取不同的处理方式。
他们是因为钱，感情，利益，抑或其他原因而插入他人婚姻，那就根据他们的不同动机进行处理。
4、寻求合理有力外援，帮助处理
妻子遭遇背叛，情感上遭受重创，会有各种身心反应，严重的会出现心理疾病。
又或者妻子本身的性格原因，沟通技巧欠缺，很难独自修复感情。
如果在自己无力应对，寻求合理有力的外援的帮助，也是一个良策。
这个外援可以是任何个人或机构，目的是帮助妻子挽回婚姻，不能对夫妻关系产生负面影响。
5、不伤害自己
很多女人在面对这样的事情时，容易做出傻事，比较严重的会想到自杀。
因为她们把这婚姻忠贞之事看得比自己的生命还重要。
但是我们应该明白，只有生命才能承载这一切。
如果失去了生命，这一切将不复存在。
其实，当我们伤害自己的时候，已经在伤害我们的亲人和朋友。
所以，我们不仅仅是为自己而活，更是为他人而活。
分析出轨原因
大多数男人出轨是婚姻中出现问题，其实两个人都有份。
这个时候女人也要反省，做出相应改变，那么婚姻是可以挽救成功的，大多数男人的出轨都不是以离婚为目的。
女人要客观判断，切莫急怒攻心。
当然，也不要冷屁股的去迎接，不仅惯坏了爱人，还会让自己越来越卑微。
冷静以待
一般得知自己老公出轨，背着自己和外面的女人上床，女人的第一反应是懵，很难冷静以待，但是即便如此，女人还是要学会控制的情绪，不要冲动着急行动，先冷静再说，或者找一个发泄的方式。
实在不行可以咨询心理医生，千万不能盲目找朋友支招，因为这一步是很多女人常犯，最后输的一败涂地。
尤其是不要在愤怒的情况下做出离婚的选择。
和丈夫心平气和的谈一谈
可以找个时间和地方和丈夫好好的谈谈这个事。
谈话的过程中以聆听为主，尽量让丈夫发表自己的意见，听听丈夫内心是怎么想的。
有充分的沟通交流才能真正丈夫内心的需求是什么，才能更有针对性地挽回丈夫的心。
谈话的时间和地方需要注意的是，时间建议不要在白天，白天人的情绪也比较跳跃，地点建议不要在家，因为家很容易触景生情，导致情绪化的沟通。
女人无论什么时候都要学会善待自己
过去也许做了很多错事才导致丈夫出轨的，一个男人变心了跟女人自身魅力有很大的关系。
所以女人任何时候都要学会善待自己，要好好地提升自身魅力，才能牢牢地抓住男人的心。
做魅力女人
男人通常出轨多半原因，因为家中有个不想多看一眼的黄脸婆，敢问哪个男人爱漂亮身材好的女人呢？不要经常以为了家庭和孩子生活的更好，才不注重保养。
不要让自己和社会脱节，女人最e799bee5baa6e59b9ee7ad9431333366306562重要的一点必须把自己打扮的干净漂亮，注意提高自身修养，要有自己的事做，就算全职太太，看书，健身，美容，一样也不能少。
管好钱和丈夫的家。
聪明的妻子懂得，老公即使出轨，也不会把心全放在外面。
人都是有缺点的，而且作为一个家庭来说，这一生也不可能一世安稳，如果真的爱他，只要他健康，开心的活着，何必跟他计较那么多呢？男人想玩就玩玩吧，玩够了自然会回来的。
作为妻子这个时候只有管好钱，才能让损失降到最低，管好丈夫的家才能不会因为他出轨就出现家庭大幅度的震荡。
与其关心他什么时候把心收回来，不如好好的拿他的钱来打理家，打扮自己，养点花草，养好自己的心性。
要知道能把脾气压下去，才是真的本事，如果妻子懂得内外兼修，老公即使彩旗飘飘，也一定不会舍得离去。
让家温馨
打败小三的最好的方法，就是用一个温馨的家让老公回心转意，可以改变一下家居，如窗帘，沙发罩，床罩温馨舒适，家能让男人休息，睡好，吃好，生病了有人照料，男人就象孩子累了饿了困了总要回家的。
让他放弃一个舒适的家，他会犹豫的。
聪明的妻子懂得人生很长，坎坷是必然，不管和谁结婚都是会有风险的，因为人无完人。
所以，即使老公出轨，她也能气定神闲地处之，采取以静制动，细微之处取胜。
这样的女人往往懂得不动声色的息事宁人，自然也有魅力把男人的心慢慢收回来。
听闻爱情，十人九悲，听闻过往，十有九伤我觉得这句话将爱情概括得非常的贴切，爱情往往最初的幸福浪漫都会被婚姻冲得越来越淡，渐渐的人们在婚姻里面开始迷失自己，找不到归属感。
很多妻子在得知丈夫出轨后，都是一哭二闹三上吊，要不就是找丈夫吵架，最后导致离婚，但是其实这种做法是非常的不理智的，你这样闹了之后，最后还是一无所获，竹篮打水一场空，那么面对老公出轨，妻子最明确理智的做法是什么呢？
一、放松心情，理智对待
在得知丈夫出轨的消息后，我们的心情肯定是非常的激动的，那么这个时候，在看到丈夫出现在自己面前，就很难控制好自己的情绪，为了避免不必要的争吵，我们可以选择出去旅游散心，可以叫上自己的闺蜜一起，因为你一个人此时正处于一个死角里，自己一个人可能很难走出来，找个朋友在身边陪伴你，开导你是最好的方法。
二、认真思考，规划未来
在你的情绪控制好以后，你就可以思考一下你们之间的问题了，根据你们的情况看来决定是继续还是选择放弃，为以后做打算，当然小编建议如果你们之间是有感情基础的话，那就建议不要离婚，因为离婚并不能解决问题，你只不过是把问题逃避了，毕竟你还有家庭和孩子需要照顾。
三、把问题放在台面上解决
最后就是把你们之间的问题放在台面上来解决，因为这是你们两人之间的问题，一个人想得太多并没有什么作用，你可以和丈夫进行一次深刻的谈话，咨询丈夫的意见，看丈夫是否还愿意继续下去，把自己的想法也告诉丈夫，我相信很多男人出轨，但是他并不想离婚，他只是在外面需求刺激，只要把你们今后的婚姻经营好了，那么丈夫就不会出轨了。
很多人把婚姻看得太轰轰烈烈636f70797a686964616f31333431376534，一颗躁动的心在婚姻中总是漂浮不定，无法静下来，但是婚姻注定是细水长流的，平淡而又简单却能够长伴一生。
聪明的做法就是女人去把自己打扮得漂亮，美丽，大方，让更多的男人来追求你，让这个男人后悔去，证明你一样很有魅力，
首先得明白老公出轨的原因，其次考虑今后的生活和意义。
怎么做都难抚平已经导致的伤害，也没必要去挽留让老公回心转意才是正道，看看你是怎么想的，再定决定。
男人为什么会出轨 老公出轨妻子聪明做法
已婚男人出轨的十大原因
正常的男人在婚后三年、七年、十年的时候，总会有“出轨”的想法，或主动、或被动，所谓“三年之痛”、“七年之痒”还是很有道理的，如果婚后十年出不了轨，基本上男人就没有所谓出轨的可能了，因为出轨的大好时机已经过去，出轨的念头也只能无情的被平淡的婚姻所埋葬。
为什么已婚男人容易出轨呢？原因无非就以下十条。
一、性生活不和谐。
老先生说过：
。
所谓
，意思就是说性生活和吃饭同样重要。
中国有句老话：人是铁，饭是钢，一炖不吃饿的慌。
如果夫妻双方长时间的性生活不和谐，那么婚姻生活也是不够美满和幸福的。
有时候男人们自以为是，总喜欢把责任推给女人。
怪老婆不懂得推陈出新，也怪老婆不好好的尽做女人的本分，错都在女人。
这当然是
。
不和谐的性生活男女双方都有责任。
男人不能只解决问题和享受，而不去发掘情趣和乐趣。
二、工作压力太大。
现代社会孳生了许多的“
”，工作压力大，生活节奏紧张。
男人很容易把自己的工作情绪带会到家里去，结果到上床睡觉的时候还在想着工作的事，自然提不起精神，更别说能睡好觉了。
而现代女性大都也不再是家庭主妇，因是有着自己的事业，自尊心、自信心也被工作逼到了极致。
她们也常常硬着头皮工作，回到家里也是疲惫不堪。
而在这个时候，男女双方最容易产生矛盾，情绪也会比平常暴躁。
性生活，有时候成了减压的良药，许多女人却未能很好的利用。
三、只因为太寂寞。
大多数离婚的夫妻都是因为分居两地，没有正常的性生活，因为工作，为了挣钱，为了养家糊口，男人再难也要迎难而上，奋不顾身，而女人这个时候，就不要再幻想男人守身如玉？因为守身如玉对于在外地出差经常有应酬的男人来说是不现实的，不利于工作，当然也不利于团结。
男人本来在外工作就辛苦，所以吃喝消遣也是有道理的，如果让男人守身如玉那还不如直接把他阉割了得好。
男人为了家不容易，女人也应该懂的理解。
四、缺乏理解关怀。
大多数男人，因为社会角色的原因，所以有时候更不愿意把自己的痛苦和压力说出来，而是经常埋在心里，这个时候，男人更需要理解和关怀。
而女人也有自己的家庭，家里也是有一大堆的事情，有个疏忽是难免的。
而日常生活的一些琐事太多，总是顾此失彼，天天的对方电脑、电视、电话，生活彻底变成了单调的华丽。
其实享受高质量的生活可以，但最好不要沦为高质量生活的奴隶，建议小两口经常的关一关机，过一下不插电的生活，出去玩一玩，再在起回到恋爱的年代。
五、妻子太能干了。
现代社会之所以进步，就是给了女人更多的机会，女人们也越来越能干，涌现出一批又一批的杰出代表，女强人的出现，打乱了原本中国式女主内男主外的传统，而变成了大女人小男人的结果，能干的女人让男人成了附属品，于是男人只好在别的女人那里找回做男人的感觉。
所以做为女强人的大女人们，如果真的不想让自己的男人出轨，那么最好是把女强人放在外面使，还是在家里坐个小女人，上的厅堂，下得厨房的女人才能真正留住男人的心，男人的自信心是需要培养的，自尊心也是需要尊重的。
六、家庭经济纠纷。
一般情况下，男人挣的钱，大多都是女人管着。
女人心里想着，这挣的钱本来就是照顾家的，当然掌握家中的经济大权，就能掌握住男人的命脉，没有钱，看你怎么出去鬼混。
而男人也要为自己的权利智斗一番，动不动也会留点私房钱，不过最好藏的隐蔽一点，被抓到可就不好了。
这个问题很烦人，钱多了出事，可要是没钱，会出更大的事，够郁闷的。
女人看钱看的紧不要紧，不过千万要注意个度，把握不好了，钱是留住了，可是男人的心越跑的更远了。
八、外部力量影响。
近朱者赤，近墨者黑，跟着同事出去，你不和群那以后的工作就没办办，跟朋友在一起，怎么也不能留下“妻管严”的美名，所以有时候也逼不得已。
出来混的，能有几个清白的呢？不过，也不是每个男人都不会控制自己，所以女人们要学会相信，宁可相信他没有移情别恋，也千万不能产生怀疑，因为怀疑的多了，反而会激发男人外出学坏的心。
九、工作应酬需要。
男人工作离不开饭局，工作应酬必不可少的吃吃喝喝，灯红酒绿，有时候也要做一些伪心的事情，当然也有自己的朋友圈，为了工作，为了得到对方的信任，不得已做一些个见不得人的事，所以男人是很奇怪的动物，有时候真的是没有办法的办法，睁只眼闭只眼吧，因为计较的太多反而会伤害了自己。
十、怀念青春往昔。
别以为男人真的爱身边的年轻女子，喜欢这样那样的傻丫头片子？其实男人只不过是想寻找青春的影子和美好的记忆，男人有时候很单纯，往往需要的只是一种感觉，跟着感觉走，
也会迷失了自己。
不过不要着急，有一天，等男人发现自己已经很不行的时候，自己学会夹着尾巴做人。
不吭气
再看看别人怎么说的。
老公精神出轨妻子聪明做法是什么？
其实男人找外遇，不过是图新鲜。
一般来说男人在外面玩玩
也不会动真心的，但如果老婆知道了闹得世人皆知，那就难说了。
男人都是害怕麻烦的动物，他们不会舍弃自己爱了很多年同甘共苦的女人，并且在已经有了宝宝的情况下，跟一个认识不久的人重新来一次，他只要想到就会觉得累。
所以，妻子发现丈夫外遇后最聪明的办法就是：按兵不动，要一如既往的对他好，要让他感觉不到任何负面的东西，这个时候温情是威力无比的炸弹。
外遇那边再因为得不到他而大吵大闹，他一对比，肯定回到老婆的身边。
就算那位小三很聪明，对他无欲无求的，但是男人始终是懒惰的，他这辈子就算爱再多的女人，也只能跟一个女人结婚过下去。
另外，妻子仅可适度暗示，并且要用女性示弱的方法，千万不要得理不饶人，用强势的办法威逼老公，那...其实男人找外遇，不过是图新鲜。
一般来说男人在外面玩玩
也不会动真心的，但如果老婆知道了闹得世人皆知，那就难说了。
男人都是害怕麻烦的动物，他们不会舍弃自己爱了很多年同甘共苦的女人，并且在已经有了宝宝的情况下，跟一个认识不久的人重新来一次，他只要想到就会觉得累。
所以，妻子发现丈夫外遇后最聪明的办法就是：按兵不动，要一如既往的对他好，要让他感觉不到任何负面的东西，这个时候温情是威力无比的炸弹。
外遇那边再因为得不到他而大吵大闹，他一对比，肯定回到老婆的身边。
就算那位小三很聪明，对他无欲无求的，但是男人始终是懒惰的，他这辈子就算爱再多的女人，也只能跟一个女人结婚过下去。
另外，妻子仅可适度暗示，并且要用女性示弱的方法，千万不要得理不饶人，用强势的办法威逼老公，那结果肯定是两败俱伤。
最聪明的做法是反思问题的根源，到底是因为他的自制能力低，喜欢这样的暧昧刺激呢？还是你们的关系陷入了空虚疲倦，无法获得精神上的满足。
其实精神出轨，无非就是这两个原因，衡量一下哪一个会更大，然后，才能根据实际情况解决问题。
老公精神出轨怎么办？聪明的女人要学会这几个建议
关于老公精神出轨妻子聪明做法，貌似在花语情感，就能够学习到这方面的常识。
老公出轨妻子聪明做法有哪些 如何应对老公出轨
这既有当事人对待事物的态度问题，也有处理方法问题，还有欲达到的目的问题。
不同的态度，不同的目的，会有不同的处理方法。
我引用过一个博文，挺有意思，不妨与你分享一下：
《给情敌一个台阶》
这是一个幸福美满的家庭。
男人温文而雅风度翩翩，是一家企业的老总；女人聪明漂亮善解人意，是机关公务员。
丈夫深爱着妻子，妻子也深爱着丈夫。
有一天，她却发现他有私情。
那天，她出差。
在去车站的路上，突然想起一份重要的文件忘在家里，于是，她请出租车司机调转车头往回走。
到了家门口，还没来得及下车。
她看见他慌张地打开房门，把一个女人放进去，又朝四周观察一番，确认没人注意，才小心翼翼关上房门。
那个女人她认识，是她的下属，住在她家对面那栋楼房。
照理说，她应该毫不犹豫地冲进屋内，当面戳穿他们的隐情。
但是，这样一来，势必掀起轩然大波，不但会激怒那个女人，还会使他更加难堪，甚至会把他推到离那个女人更近的位置。
她不想这样，她深信，他只是一时糊涂，他仍然深爱着自己。
装垄作哑更不行，自己承受痛苦不说，还会使他越陷越深。
不如给那个女人一个台阶，让她自己掐断这份私情。
她果断地掏出手机，拨通家里的电话。
“老公，我把文件忘在书桌上了，你把它找出来，我请小朱来拿。
”小朱就是那个女人。
不等他回答，她挂机又拨通了小朱的受机：“请你到我家里拿一份文件送给我，行吗？我在门口等你。
”
不一会儿，女人出现了，满脸羞愧和尴尬。
她接过文件，优雅一笑，说声：“谢谢。
”然后命司机开车。
此刻，她再也忍不住心头的酸疼，任由涕泪往下流。
她想，要是这样也不能挽回丈夫的心，那她真该放弃这段感情了。
事实证明她的做法是正确的，她完全可以为当初的理智而自豪。
多年过去了，他再也没有越雷池半步。
他和她之间仿佛一切不快都不曾发生，他们依然幸福地生活在一起。
而那个女人在断绝与她丈夫的往来后，不止一次对别人说：“她是我见过的最聪慧的女人。
对她，我除了崇敬，还有感激。
”
真正聪明的妻子，又怎么会不善于经营婚姻呢？遇到外遇问题，聪明的做法是要先找到问题根源，认清楚到底是什么因素导致的外遇，如果没有找到根本的问题，就总想寻找方式，这是盲目的。
其次要找到自己的不足，不要总把精力放在如何对付第三者上，如果你本身就缺乏吸引力，你们的婚姻本身就存在问题，你对付第三者没有用。
越是困难的时候，越应该提升自己的生活能力，让自己变得更加成熟有魅力，更加冷静和耐心，这些都会为解决问题，奠定良好的基础。
照顾好自己，放开心态，找点时间夫妻俩多点聊聊
你老公有扣扣号没？有的话肯定有对方的
掌握经理大权
