如何挽回已经出轨的老公
不管是身体的，还是心理的，面对自己最爱那个人的背叛，哪个女人不会心碎呢？一哭二闹三离婚？可那个男人毕竟是自己所爱，那段感情自己付出了太多心血，就这样结束，难免会不舍、不甘。
既然不想放弃，那就听“深科心理咨询”的，理智面对，给爱情一次重来的机会，用行动来挽回男人出轨的心。
第一步：给彼此一个思考的空间
事情已经发生了，大吵大闹只会让两人的情绪愈发激动，对自己的伤害也会愈大。
彼此分开一段时间吧，你可以去度假或是从两个人的家中搬出来一段时间，各自都冷静地想想爱情的去留。
梳理好情绪，才不至于冲动地做出将来会后悔的决定。
以太阳星座白羊座、射手座的火爆性格，更需要让自己冷静下来！
第二步：给受伤的灵魂补充养分
内心再强大的女人，此刻都会崩溃，可一直都沉溺于悲伤、愤怒中，你又拿什么来挽回感情呢？亲爱的，给你受伤的灵魂补充养分吧，多参加朋友聚会或郊游，以此来分散注意力，更重要的是找回自己！金星星座巨蟹座、双鱼座更得多花精力来修补自己受伤的心，以免自己难过死！但千万别用同样的方式来报复对方寻求心理平衡，那样只会雪上加霜。
第三步：坦诚相对，别放VCR
待两人都平静下来时就开诚布公谈一谈。
虽然出轨是对方的错，但促使男人出轨，女人也需要负些责任，你应该弄清促使他背叛爱情的原因，将来两人继续在一起时，双方才能更明确的改进。
但是千万别去追问他与小三之间的那些细节，即便是自欺欺人，也好过听到后使你更难受！这点金星星座双子座、天秤座的女人一定要忍住。
第四步：求助于命理大师、情感专家等专业人士
倾诉自己的苦闷和无助，无疑是缓解情绪行之有效的办法，可是亲朋好友难免会因为有所偏袒而提不出有建设性的意见，甚至冲动地为你打抱不平将现状弄得更僵。
第五步：重建信任向前看
发生这种事，心里难免会有疙瘩，但重修感情和重修之后就必然要相互信任。
如果你总盯着他的过错不放，他做任何事都要怀疑其动机，动不动就拿出轨之事讥笑和打压对方……那还不如趁早结束感情，以免相互折磨。
月亮星座处女座、天蝎座的人尤其要注意控制。
试着给爱情一次机会吧，只要两人能走过来，将来反而会更加了解彼此，珍惜彼此！
很多男人出轨都是因为对这段婚姻不够满意，所以首先你找到你们婚姻中出现的问题。
老公要出轨无非以下几点原因：1、结婚久了，婚姻过于平淡，没了新鲜感，老公有外遇；2、女人都喜欢粘着老公，经常怀疑他，质问他，给他的压力太大了；3、不会和老公沟通，无话可说或者说不了几句就开始吵架；4、自己和老公家人关系处理的不好
只有找到男人出轨的原因，找到你们婚姻中存在的问题，并且自己也愿意改正，这样才能从根本上挽回男人的心。
如何拉回出轨丈夫的心 挽救婚姻 从自己做起
倾诉女主角：淑惠，42岁，中学教师 编者按：古有“陈世美抛弃糟糠之妻”的故事，今有“男人有钱就变坏”的俗话。
那么，一旦丈夫变心，妻子该怎么做呢？是被迫忍受丈夫的出轨，忍辱负重地维持婚姻；还是索性放弃已经有了瑕疵的感情，大胆走出围城？有没有第三条路？其实是有的，但看妻子有没有这个勇气和决心，克服自己的不甘、愤怒、冲动和急躁等情绪，以包容而睿智的言行，把丈夫的心拉回来—— 当年我资助丈夫读书 我和丈夫结婚已经16年了，女儿今年也有13岁了。
这一路走来，我 和丈夫经历了无数的艰难困苦，但日子再苦再难，我们都不曾害怕过，因为我们坚信好日子就在前方不远处等着我们。
恋爱时，男友（后来的丈夫）正在一所高校读研究生。
丈夫家里条件很差，根本无力承担丈夫的学费等各项开销。
而我那时在一所重点中学当老师，收入不错，工作轻松，家里条件也比较优越。
为了爱情，当时我做出了个坚定的决定——供丈夫读研究生。
我的这一决定引来了全家人的反对，因为在他们眼中，我是在做一桩赔本生意。
我却不以为然，坚信自己选的这个人是值得终生相伴的好男人，我不顾家人反对一定要嫁给他。
为了支持男友读书，我多次向学校领导提出担任更重的课业，同时还四处做家教，全天工作十三四个小时是常有的事。
因为上课太累了，我几次在公交车上睡着坐过了站。
还有一次，因为劳累，再加上天气太炎热，我在讲台上晕倒了。
那时虽然很累很辛苦，但我从来没有抱怨过。
男友研究生毕业留校任教了，在法律系教法律课。
我们成了家，丈夫的学识和科研能力很快就赢得了领导的认可和好评。
领导鼓励他好好做，一定会有晋升的机会。
5年下来，丈夫已经从助教晋升到讲师，下一步就要晋升副教授了。
丈夫辞职开始自己创业 就在朋友们都认为丈夫在学校是个前途无量的绩优股时，丈夫却突然提出要到外面的世界闯一闯，同我商量要辞职到律师事务所做律师。
看着丈夫一脸坚定，我没有理由不支持他。
就这样，丈夫开始了律师生涯。
刚开始，虽然挣钱不多也很辛苦，但我们一家三口很和睦。
我一面做好自己的工作，一面全力承担了家里的事情，支持他创业。
终于，丈夫的努力有了回报，他的业务越做越大，丰富的经验和学识使得他的客户越来越多，于是，丈夫就自立门户，自己开了间律师事务所。
随着各方面的积累，丈夫事业上越来越成功，也变得越来越忙碌，回家的时间也越来越少。
我呢，则一边上班，一边照顾女儿，虽然辛苦，但觉得很值得。
随着丈夫的收入提高，我们慢慢地富裕起来。
朋友都说男人有钱就变坏，让我多留一点心。
我却不以为然，我相信丈夫不会是那类人。
因为我们是一起经历艰苦过来的，同甘共苦十几年，我了解他的人品和性格，我相信他不会背叛我和女儿。
丈夫事业有成，心却变了 去年，丈夫接了一个大案子，回家的时间愈发少了。
我和女儿有时会一连七八天见不到丈夫的人影。
我虽然心里很不高兴，但想到丈夫是为了这个家在操劳，也只得默默地支持他，不拖他后腿。
可女儿不乐意了，几次说爸爸食言，说好了全家一起去度假，但眼看暑假都过去了，还是不能兑现。
我只得在女儿面前为丈夫圆场，告诉她，爸爸这么辛苦都是为了全家能够过上更好的生活，使她能有一个更好的未来。
担心丈夫如此操劳身体会垮，有空的时候我会煲了汤带到事务所。
我三次见到事务所里撞上一个年轻的女会计在丈夫办公室里谈笑风生。
如果只是一次，我想那是巧合，但三次都被我看到，难道真的还能算做巧合吗？女人的直觉告诉我，这个年轻的女会计和丈夫的关系不一般。
事后，我开始留意丈夫了，果然，种种蛛丝马迹让我证实了自己的怀疑。
我想肯定是那个女人勾引我丈夫、贪图我丈夫的钱。
冲动之中，我给那个女人打了个电话，我狠狠地骂了这个死不要脸的女人。
丈夫回家后什么也没说，装着不知道，我则强忍着没有同他吵。
从那以后那个女人也有所收敛，但我心里还是非常不安，毕竟她比我年轻，又与丈夫一起工作、天天接触，我怕她还会来勾引我丈夫。
看着镜中那个憔悴不堪、苍老的自己，我对丈夫真的很失望。
我难以接受丈夫这样对待家庭、对待我。
想当年他还是一个穷小子的时候，我不顾家里的阻挠与他结婚，还资助他读研究生；后来好不容易过上安定生活了，他又要创业，那次我又义无返顾地支持他；如今他事业有成、有钱有地位了，难道就可以抛下我这个糟糠之妻、另寻新欢了？ 我实在心有不甘！出问题的是他，怎么反而是我来承受痛苦呢？我也想到离婚，但又觉得太便宜了那个女人。
何况我还有女儿，我不能让女儿失去父亲。
于是我就这么煎熬着，脾气也大了许多。
每次看着无情无义的丈夫，想发火，又不能发。
那种感觉太痛苦了。
我该怎么做才能走出痛苦的深渊？是离婚还是继续？我真的不知道！ 挽救婚姻，从自己做起 咨询师第一步是帮助淑惠明确她对婚姻的决定：是要挽救婚姻，还是放弃婚姻？经过冷静地思考，淑惠表示，自己与丈夫结婚至今已经16 年了，她离不开他，何况还有可爱的女儿，所以她不愿放弃自己的婚姻。
在明确了方向之后，咨询师帮助淑惠分析如何挽救婚姻。
显然，淑惠的丈夫此时正处于一个矛盾的境地，一方面情感确实出现了转移，另一方面他对妻子女儿、对家庭还有很多留恋，一时割舍不下。
咨询师建议淑惠： 第一，分析自己的责任。
不管丈夫的责任有多大，妻子都应扪心自问：我有什么欠缺的地方？为什么“那个女人”会吸引我的丈夫？而不是盲目地一味指责丈夫。
第二，相信自己有能力解决婚姻的危机。
共同生活16 年，没有新鲜感是劣势，但是16 年的感情积淀相当深厚，却是优势；不再年轻是劣势，但是成熟大度却是优势。
要做的是冷静下来，用理智处理当前的困难。
第三，夫妻一方出轨，缺乏情感交流是重要的原因之一。
因此应当重建双方的沟通，增加相互了解，增加家庭的温馨气氛。
第四，给丈夫时间和机会。
一定要耐心温柔而坚定地坚持，等待丈夫“浪子回头”。
淑惠通过两个疗程的咨询，认识到丈夫有外遇的真正原因，是夫妻两人的沟通减少了，但丈夫心里还是有她的。
她及时调整好了自己的心态，勇敢地面对现实。
她寻找机会与丈夫深入沟通交流，给丈夫信任、给他时间，给他家的温馨。
半年后，淑惠告诉咨询师，他们的夫妻关系大有改善。
有孩子吗？没有孩子赶快离了吧，不用挽回了。
如果有了孩子,找了时间，两个人安静的谈一谈，不要争吵，一起回忆你们的过去，回忆你们谈恋爱的开心时光，谈谈你们的孩子的乖巧懂事，去你们恋爱时一起留下难忘回忆的地方。
告诉他，你也曾青春动人过，你也曾小鸟依人过，你也曾爱得生死难离过，可是有了婚姻，有了家庭，要顾及的太多，也许更多时候，冷落了他，埋怨过他，但是，并不是不爱他了，生活往往如此，太多诱惑，但是除了诱惑还要责任，很多时候，我们不能随心所欲，如果他对你还要一点点感情，对孩子还要一点点感情，一起去面对，让婚姻起死回生，回到温暖的过去，如果给了彼此机会还是没能挽回，那就任他去吧，此等男人，就在身边，迟早还是要出轨
作为妻子，首先要从自身找原因，同时告诉丈夫，出轨不对，情节严重，涉嫌重婚罪的，在离婚时可能会不分或少分家庭财产，认识到事情的严重性后，或许丈夫就不敢再出轨，婚姻或许就能挽救了。
《婚姻法》
第四十六条 有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：
(一)重婚的；
(二)有配偶者与他人同居的；
(三)实施家庭暴力的；
(四)虐待、遗弃家庭成员的。
男人出轨，最好的挽留婚姻的方法是？
被最信任的人背叛，确实是非常遭受打击的。
以前，我丈夫也是在外面有人，
那段时间简直就是地狱般的生活，
每天以泪洗面，彻底难眠，吃不下饭，
怎么都想不通丈夫会做出这样的事。
刚开始真的想把那个女人杀了，
也多少次下定决心要离婚，
但是一想到我们的孩子，
想到我们这个家，
最终我还是坚持下去挽回这个男人，
期间也试了很多挽回的策略，
最终才让老公彻底对那个女人死心，回到我的身边。
经过那段经历，我积累了很丰富的经验。
我把我的经验和故事写成了文章，
摆 渡 搜 下：☆林艳姐智斗小三辛酸历程 ☆
祝你早日能挽回成功!☆
婚姻里老公出轨，是挽留还是放弃呢？无论是挽留还是放弃，首先要了解你们之间是否还有感情
怎么我和你一样。
不同是的，朋友叫我自己给老公说。
但是我没有说，他主动去给我老公说了。
当然男人是要离婚了，。
但是我们也有错是吧。
唉，我都不知道怎么说了，我还发现，自从老公晓得我出轨了，就对我床事多了很多，以前他从不在乎床事的。
现在他每天都要。
而且都是一小时。
唉，我都不晓得男人是怎么了？
遭遇了丈夫出轨，首先要考虑的不是该不该原谅，而是要学会去判断自己的丈夫到底是个什么类型的人。
1、出轨只是一时糊涂。
这个时候，原谅一个人，就有机会让婚姻回归到当初幸福的模样。
2、出轨是蓄谋已久。
如果你身边的男人追求的只是自身的快乐，而不是家庭的幸福，那么就不要傻傻的挽回了，这种事，你真的做不到。
3.不同的选择，会有不同的人生，原谅男人出轨，未必都能挽回失败的婚姻。
因为出轨本身就是对人性暗面的一个诠释，我们需要更深的了解到他的真实情况，才能更好地进行判断。
审视婚姻，反思自己的不足，找到男人出轨的根源，比如说，他是否因为在婚姻中得不到关注、得不到温暖，或者在其他方面的情感需求得不到满足，才到外面去寻求的；或者，他并不想出轨，但只是无法经受诱惑而出轨的等等，只有找到根本原因，才能够做出针对性的举措，这样才能够彻底解决婚姻问题，并能够杜绝类似事件的再次发生。
老公出轨要离婚怎么挽回婚姻？
在现实生活和新闻当中，我们不止一次的看到这样的事情出现。
老公出轨了，那对妻子来说是选择离婚还是应该挽回，这是一个非常煎熬的问题。
首先，认真审视两个人的婚姻。
当我们发现老公出轨的时候，这是一件非常痛苦的事情。
但是对于这件事情我们也要有一个很好的处理方法，离婚还是该选择挽回，那我们就一定要看认真审视两个人的婚姻。
在现实生活当中，有这样一句话：男人出轨只有一次或者是有很多次。
如果觉得两个人之间还有挽回的可能，那就两个人试一试。
但是在以后的生活当中，我觉得女人一定会把这件事情当做心头的一根针，时不时会扎自己一下，那这样就会影响了两个人之间的相处。
其实，不要妄图可以回到从前。
老公如果有出轨的行为，那想要让婚姻回到之前的那种状态，那是完全不可能的。
因为我们都知道破镜不能重圆，出现任何瑕疵的婚姻当中都不会回到最初的那种模样。
所以我们该如何面对这种现实， 该如何弥补，让生活回到之前我觉得是非常困难的一件事情。
再次，女人们要学着自己强大 。
作为女人来说，我们一定要学着强大。
无论是在结婚之前，还是在结婚之后。
我们一定要有自己的事业，我们一定要让自己独立，这样在婚姻生活当中，无论出现任何局面的时候，我们都有能力来养活自己，这样的女人才是强大的，我们也不会就惧怕自己的老公出轨。
遇到老公出轨这种情况的时候，作为一个女人来讲，我们一定要认真审视两个人的婚姻。
我们不能把孩子当作两个人婚姻的捆绑，当然我们也不能把自己所有的痛苦都归结于此，从此一蹶不振。
