男友分手，想挽留
不要给一个人伤害自己两次机会，留来留去留成仇，失去一个人就会得到一个人，你问我哪个女友最好，我会说：“下一个”。
不要太在意了、其实做朋友也可以的
相信自己
如果一段感情到了这个阶段你还是放手吧， 你男朋友说你任性和你分手说明他已经忍你很久了，如果他还爱你他根本不会去相亲，说明他已经不想和你走下去了，放手是成全他的幸福，也是成全你自己的幸福
彻底的忘了他吧 如果他真的爱你 他会包容你的一切
既然人家都这样做了，你还要挽回吗把心放开一切都会好，强扭的瓜不甜，顺其自然才是最好的！
怎样挽回已分手的男朋友，他把我的微信拉黑了
分手后怎样挽回男朋友的心，让他重新爱上你？挽回是需要方法与技巧的，以下献给分手后想要挽回男友的女性同胞们。
一、给他戴一顶高帽
想要挽回男朋友，我们可以用赞美温暖他。
对于任何一个男人而言，他们都希望有女人觉得他们特别有男人味，特别有魅力，特别有征服能力。
这样他们会更加觉得自己有价值。
所以那些要想挽回前男友的美女们，就要学会多去夸夸他长得多么养眼，他多么有能力。
甚至你没有他的保护，你都不能活下去。
这样他就会有欲望回到你的身边保护你，满足他的征服欲。
不同的恋情，有不同的挽回方式，一定要在充分的了解怎样才能吸引到挽回对象的时候再进行改造，那样才有显著的效果。
你如何真的想挽回男朋友而又不知道怎样做，你可以摆渡（张家宏辛酸挽回史）搜索一下学习里面的知识，但愿这些方法能够对你有所帮助，早日挽回自己的爱人。
二、用美味拴住他的胃
挽回男朋友，可以用美味拴住他。
要想抓住一个男人的心，首先要养好一个男人的胃。
自己会做饭的女人，一定要学会多做一些美味的美餐，然后邀请男人去你家里吃。
这样他会越来越留恋你的美餐，于是顺理成章的回到了你的身边。
对于那些不会做饭的美女，你们也可以搜索一些美味的小吃店，常常带他去吃。
三、多制造一些浪漫共处
同时，女人要多制造一些浪漫时刻和男朋友共处。
例如可以约他一起去爬山，等爬到荒无人烟的地段时，不妨偷偷亲亲他。
也可以假装自己爬不动了，让他牵起你的手，或者背起你，这样一来二往的，两个人的感情很容易重新升温。
还可以跟他一起去看一些惊悚的电影，当看到恐怖处，你可以顺势抓住他的手或者躲进他怀里，身体的亲密接触会很好的促进两个人的感情发展。
四、增加自己的女人味，让他主动回头
最后，女人一定要学会多看书，使自己变得更有内涵。
从人际吸引的角度上来说，女人多看书让自己有内涵，这会给自己无形中增加非常多的魅力，试想，当你自身变得有魅力了，想让他回头，多半已经成功了。
除了以上所提供的方法之外，还有很多方法是可以值得我们想挽回男朋友的女孩子借鉴的，比如减少自己的抱怨、每日保持适量的运动、增加独自旅行的机会、以及当今世界都很流行的正念练习，这些方法看似不能直接去挽回男朋友，但是它们都在无形中帮助你提升自己的内在，内在改变了，外在自然也跟着变化，当你内外都提升了，哪个男人不愿意向你靠近呢？更何况是你们之间有感情的男人。
不值得，你没有看过吗，女生说分手，男生哄哄女生开心就搞定了，男生说分手，那就没有挽回的余地了。
既然已经分手，就放手吧
失恋后，你需要挽回的不是对方，而是你自己！
来讲解一下“两性情感中的吸引”和“挽（逆）回（袭）的正确姿势”。
PS：因为要学会“逆袭挽回的正确姿势”，就需要理解和明白“两性情感中的吸引”。
所以，蜗牛哥没有直接讲解“逆袭的正确姿势”。
一、经营长期情感关系主要靠的是：吸引
在两性情感中，不论是感情的萌芽，还是长期甜蜜关系的维系靠的基本都是：吸引。
而男女之间不断产生的吸引，主要又是靠彼此提供的“价值”来维持的。
当然，其他影响长期情感关系的因素也有。
比如：结婚之后的家庭孩子、社交圈关系的融合、共同财产利益等等，都是会影响男女之间的情感关系，但这都不是本次需要讲解的，所以蜗牛哥在这里就不赘述了！
另外，这里说到的“价值”是相对“需求”来说的一个概念。
【概念解析】：
（1）需求：关于需求，小伙伴们可以参考《马斯洛需求层次理论》，比如生理需求、安全需求、情感需求等，而其中情感需求是影响两性长期情感关系很重要的一个因素。
（2）价值： 根据生物进化论来看，动物最基本需求所对应的两大价值分别是：生存价值和繁殖价值。
而就人的“需求”来说，可以是针对“生存安全需求”提供的价值：金钱、房子、车子等等，这些基本都是满足人生存需求的价值。
也可以是针对“情感心理需求”提供的价值：新鲜感、安全感、舒适感、存在感等等。
（比如：女生在一段感情中，特别需要安全感，而男生经常去泡夜店，那就无法满足女生的情感需求，这段关系就很难维持了！）
还可以是，满足种族生命延续的繁殖价值：长得帅基因好，身体强壮，高智商精英人士等。
其中，能满足对方“需求”的价值，则被称作是“高价值”：比如女生钟爱的帅气多金。
否则就是“低价值”：比如大家嫌弃的矮穷矬。
当然，也只有高价值的东西，才能产生吸引。
因为我们每个人的“需求”不尽相同，所以，想要获得的“价值”也就不一样。
比如：富家千金女和一般家庭的女生，对金钱的认识和需求，明显就不在一个层次！
所以，归根到底，我们还是要了解对方的各种需求，然后对症下药，提供给对方所需要的“价值”，才能更好的去维系彼此之间的感情！
当我们“一厢情愿”提供的价值，长期内不能满足对方的期待和需求时，那就没得玩了！
好比：对方一直想睡觉，你却硬是让人家吃饭，那对方肯定就不乐意了！
另外，影响情感吸引的因素还有：
（1）在情感中的姿态和框架：两性相处中你姿态和框架越低，那么你在这段感情的掌控权越低。
（2）在这段感情投入的心血和精力：你投入的越多（时间、金钱、心血精力、情感、身体等），你对这段感情看得越重，你也就会越被动。
（3）男女之间内心深层的强力情感连接：这个点属于最深层次的情感连接，要说的很多，蜗牛哥会放在以后讲解。
（蜗牛哥之前有写过一篇浅层次联系感的文章，感兴趣的小伙伴可以移步【历史文章】阅读）
......等等
PS：关于两性感情中的吸引开关和需求的详细分析，蜗牛哥会在以后的推文中做详细的讲解，敬请期待！
二、想要立马挽回对方的心？别傻了！
所以，当你想要去挽回一个人，并维系住长期关系的时候，那就需要你提供满足对方“需求”的“高价值”来“重新吸引”并留住对方！
而当你放低自己的姿态和尊严，去挽留、去祈求、去纠缠对方的时候，你的价值就是低的，根本无法产生情感吸引。
而且，你纠缠越多，对方越会排斥和嫌弃你，自然就不可能让对方回心转意了！
另外，这里也体现了人的一个天性：越是容易得到的东西，越不会去珍惜！因为你越死缠烂打，证明你的可得性越低！
即使在某些特殊的时候，你放下自己的尊严，祈求对方留下来了。
但如果你还是一直不知道去提升、改变自己，并学习如何与对方相处，以及学会爱的能力的话，对方最后还是离开你！
总之，不论是面对假性分手，还是真性分手，当你想要去挽回一个人的时候，就需要做好二（重）次（新）吸引。
【概念解析】：
（1）假性分手：你们之间还存在一点点的情感吸引，而且对方还处在暂时性的犹豫、迟疑、或观望你的变化当中。
偶尔还会跟你有一些交流互动，并对你带着一点点的关心，让我注意身体。
（2）真性分手：你对对方没有任何的吸引力了，甚至出现厌烦、排斥你的状况。
三、努力提升自己，高价值逆袭
所以说，想要挽回对方，就要停止一切纠缠和祈求，努力去提升你的价值和魅力，并以“高价值身份”逆袭才是王道！
这也就是蜗牛哥在之前“社交思维核心”文章中提到的：关注自己，回到自己！
当然，蜗牛哥在这里也不能保证你的二次吸引一定会成功，但这是最好最有效的思维方法。
而且，当你慢慢提升自己以后，你会发现那个曾经让自己“依依不舍”的人，会渐渐淡化在你的世界里。
当你不断地去提升和改变自己各方面价值的时候，你的“需求”也会发生变化！而最后，你也会发现自己并不会再像当初那么需要Ta。
（这里，小伙伴们不需要问太多为什么，因为和蜗牛哥一样的人，都是这么经历过来的！）
时间会冲淡一切，当你回首往事的时候会发觉：再多的无法释怀，都已经化作你成长的印记！另外，在感情的世界里，我们都要明白这样一个事实：并不是你“不离不弃”，对方就会“生死相依”！
到这里，请小伙伴们再次谨记上面讲解到的情感思维核心：关注自己，努力提升自己的价值！
最后，关于如何提升自身价值，蜗牛哥在之前分享过：《塑造四个价值，提升自我！》（此篇主要针对男生，女生也可以参考一下），想了解的可以移步阅读！
PS：“挽回的正确姿势”，请见下一篇：你见过这么给力的“挽（逆）回（袭）“套路？！）
参考来源——微信公众号：【蜗牛社交】
男朋友和我分手了，我应该怎么挽回？
真心爱就去全力挽回 不爱就不用管他、
去找她 认错 要有诚意
联系方式都没有了 拿什么挽留
认错吧，这是唯一的办法。
如果他对你还有感情会原谅你的，反之你没希望了，因为你伤害了一个男生最重要的东西—自尊。
事情做到这种地步，想挽回应该是不可能了。
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我相信你是真的爱他的，你可以试着跟他的朋友联系他啊，当面向他认错，并保证以后不会再犯同样的错误，如果他是爱你的，那他肯定会接受的！
