如何防止老公有外遇
如何防止老公有外遇1、做好自己，提升女人魅力女人要做自己，首先要记得自己是一个女人，也需要用心、用爱去呵护，不能忘了要好好爱自己。
再者就是提升自己的女人魅力。
提升魅力的范围很广，从外在的提升最能直接展示出你的女人魅力，因为人都是视觉动物，视觉上让他们决定该不该去深入了解一个人。
所以如果你想预防老公出轨，外在提升是非常重要的。
为了让他不会产生审美疲劳，偶尔换一种穿衣风格和发型都是很有必要的，但是这可是需要把握一个度。
如果你的度太大，会让对方产生一种疑虑就是担心被戴绿帽子。
女人就该学会松弛有度地散发自身的魅力。
还可以腾出时间照顾自己的需求，扩展自己的爱好，喜欢什么就去做什么，比如看书，写诗，舞蹈，瑜伽，绘画……2、保持自己的交际圈忙着家庭孩子的同时，是不是发现自己都活成了一个巨人，忘记了自己是一个女人，身边还有没有朋友了？很多人结婚以后，基本没有跟外界联系，或者说压根没有时间，跟好朋友聚聚，会帮助你从家庭琐事中，转移出来，让你有时间看看别人的生活，照顾到自己的心情。
她们还会帮你分析情况，出谋划策，贡献智慧，成为你的智囊团。
这样你不再觉得自己是一个无助的人，并不是孤立无援的，你的心态会好得多。
3、保持经济独立某位情感导师有一句名言常挂嘴边：女人一定要相信，赚钱和变美，一定能解万种矫情。
不光是恋爱中的女人，婚后的家庭主妇更要如此。
有人愿意养你是福气，但是自己一定要有居安思危的意识，如果把自己的一辈子都押在了这个男人身上，你就会变得没有底气。
即使他出轨被你抓个正着，一旦想到离婚后你就会没有收入来源，你也没有说走就走的勇气了。
即使结了婚，也要有自己热爱的一份事业，它不会破坏你的家庭和谐，它会让你更加自信，让你在社会中找到自己的价值，让你能有保护自己不用看别人脸色的勇气！双方都朝着共同的目标努力，能有共同的话题交流，对方的烦恼压力你可以帮忙分担，保持共同进步的夫妻，感情一定不会差。
为了更好的做自己，不用为了钱看别人的脸色，不用诚惶诚恐，担心要怎么说，他才不生气，他才会答应……喜欢的东西自己买得起，是女人最大的尊严。
4、做一个贴心温柔的女人恋爱的时候各种无理取闹都可以取得对方的原谅，正如汇佳情感复合大师心依说过：“男人在追逐一件美好的事物的时候都会把她当成一个梦想。
”所以男人在那个时候是最会付出的那一个。
然而婚姻是需要双方共同付出，如果单方面付出太多，久了只会累。
所以女人在婚后很有必要学会做一个贴心和温柔的女人，在男人烦恼的时候给一个拥抱或者陪他倾诉，让他感受到只有你是最了解他的人，这样他便不会跑出去找别人来代替你了。
5、增加生活情趣平时忙里忙外，素颜朝天，然而当你穿着美丽的衣服和精致的妆容时，你简直换了一个人，一种深入骨髓的自信散发出来；平时的生活过得普通平常，偶尔遇上个情人节或者纪念日，精心布置一番，等老公回家给他一个惊喜，也一定能为平淡的婚姻增添浓墨重彩的一笔。
婚姻也需要仪式感，适当的增加点生活情趣，会让对方觉得你魅力无穷，充满未知，男人对你的探索欲越强，你就越能把他牢牢握在手心。
归根结底，防止男人出轨，其实最很重要的是经营好自己，爱自己，你才会懂得更好爱别人，因为只有这样你才会对经营婚姻更加游刃有余。
怎样才能拥有成功的婚外情？
人的一生是如此短暂，青春时光就更为短暂。
在这有限的生命里谁不想拥有丰富多彩的感情生活呢？婚姻中的男女在内心深处都有着对围成之外那看似美丽风景的期盼和渴望，这是一个凡人的无比正常的心态。
每一个人都想拥有一份美满的婚姻，都渴望能与自己的爱人相守终生。
但是现实的社会中带给人们的诱惑太多了，使得处于婚姻疲惫期的人们或多或少的产生了体验婚外情感的想法。
无论男人和女人如果能够坚守婚姻的承诺和纯洁，那当然是最完美的了。
如果做不到，那就应该把握如下的原则：（适用只想寻找婚外刺激，绝对不想离婚的男女）一、慎重选择对象。
这是最为基本的一点，也是一段成功婚外情的基础。
首先，已婚人士寻找情人时，应选择已婚的，起码也得是有固定伴侣的，否则人家需要名分、需要那一纸婚约，你是给不了的呀。
其次，要选择一个与自己的文化素质、社会地位、生活经历等综合水平相接近的人。
如果找一个和自己条件相差较大的人，会对你的想法和行为缺乏理解而造成一些不必要的麻烦。
二、从相识到上床的过程宜长不宜短。
一夜情的除外，性爱还是建立在一定的感情基础（不见得是真正的爱情）之上，才会感觉更美好一些。
相识的时间长了，会了解的更深入一些，才会对是否适合发展成情人有一个清晰地认识。
如果发现对方有不适合自己之处才更容易抽身而退，这样在上床之前分开彼此更容易接受的。
三、要心存愧疚不要理所当然。
婚姻中的人去享受婚外情虽然是难免的，但当事人要清楚，即使你有一百个理由你也是错了，千万不要感觉自己是理所当然的，而是要对爱人心存愧疚，这是做人的道德底线。
四、有把握随时结束这短婚外的美餐。
凡事都有度，谁也别指望着找到一辈子的情人。
你拥有过了、体验过了，适时就该收收心结束了。
婚外情的时间越长，被人发现的机率就越高，对婚姻家庭造成的影响就会成倍增加，那可就得不偿失了。
毕竟大多数人并不希望偶尔的艳遇危及到自己正常的生活，浅尝即止是最为美好的呀！五、切忌不能本末倒置，爱人是永远的，情人是一时的。
这一点是许多人最易忽视的，感觉和情人好了，对爱人就冷淡了，这可真是错误的呀！你对爱人付出少了，时间长了总会被察觉的，被人不信任、猜疑、随时检查追究的日子可是万分难受的。
所以，有了婚外情的人一定要对自己的爱人更好一些，虽然也许他或她不能给你激情，但是却能给你平静而幸福的生活。
情人的激情早晚是要过去的，而爱人的温情却是永远的！六、守口如瓶，最好是身边的人不能察觉。
争取能做到守口如瓶，不要去到处炫耀自己如何如何，这样的结果往往是弊大于利的。
如果你能做到上述几点，基本上可以不被婚外情所困惑。
想有或已有婚外情的朋友一定要坚守自己的婚姻，因为这才是幸福生活的基础呀！以上个人观点，仅供娱乐而已！
有一篇散文，模仿小说人物口吻写的，就叫这个名字，很有意思：我被青春撞了一下腰 ——阎婆惜自叙 我父亲是一个酷爱歌唱的人，在我很小的时候，他便教我唱歌弹琴，希望我日后成为有名的歌星，红遍整个京城。
受父亲影响，我对歌唱艺术产生浓厚兴趣，刻苦练习发声技巧。
稍微长大后，我开始熟悉李师师、白秀英等大腕的名字，很快成了她们的铁杆粉丝（fans），不管她们在哪里演出，我总是跟随她们赶场，感受那种热烈的氛围。
眼看达官贵人和所有观众对她们如此痴迷，我心里羡慕不已，巴不得自己赶快从丑小鸭变为白天鹅，像李师师、白秀英一样赢得观众的掌声和喝彩。
然而，京城大腕云集，想出名非常不容易。
父亲带着我，在京城各大行院穿梭，争取出场唱一些小曲。
可是，各大行院毕竟是大腕们的天下，她们才是戏台上的主角，受到众星捧月般的礼遇；而我只是一个配角，偶尔唱好了一曲，也能得到一阵掌声，很快就被人忘记。
有时父亲请求行院老板，叫他们为我多创造机会，让我能够走红；行院老板回答：想走红可以，但我必须嫁给他做妾。
否则，要么有达贵人看中我，要么家里出钱请人撰文吹捧或通过其他方式炒作，才有可能红得起来。
嫁给别人做妾，父亲坚决不答应。
我是父母惟一的女儿，他们打算招上门女婿，为他们养老送终。
出钱请别人炒作，这条路也不可行，我的演唱收入勉强养家糊口，哪有闲钱用于炒作。
有一天，父亲眉开眼笑对我说，他打听到一个好消息，有一位叫黄安的表弟（我的表叔）在山东济州府当大官。
于是，父亲打算携全家三口投奔亲戚，希望借助这位做官亲戚的势力，让我在他管辖的地盘上走红。
假如我在济州府唱红了，很快可以红遍山东，再回到京城就不愁不红了。
先唱红地方，后唱红京城，这样曲线救国，不失为好路子。
我们满怀希望来到济州，直接去衙门探询。
据官方透露，表叔黄安的确在济州当团练使，可是由于近期有人抢劫了生辰纲，表叔奉命去梁山泊剿寇，却被梁山草寇活捉了。
这个坏消息，对我们是一个沉重的打击。
没有依靠，我们无法在济州立足，只好打道回府；没有盘缠，我便沿路卖艺，走到哪里唱到哪里；流落到郓城，父亲突然染上一种流行病，花光所有的钱，请一个江湖郎中诊治，父亲还是不幸去世。
按照现代医学诊断，父亲可能患的是“非典”或“禽流感”，这种病现在也不好治，因此父亲之死难以幸免。
父亲死了，无力回天，不能复活；当务之急，必须买一具棺材，把他妥善安葬。
可是，我们母女身无分文，而且举目无亲，跑到县衙寻求救助，他们说户口不在郓城，不能享受救济金；这真是走投无路，叫天天不应，入地地无门。
听说有个叫宋江的押司，为人仗义疏财，乐于救困济贫，母亲便去找宋押司求教；宋押司果然仗义，他给了母亲十两银子，除了买一具棺材，还剩下五六两银子。
为此，母亲感激不尽。
出于报恩，母亲请媒婆撮合，让我嫁给宋押司。
对于这门亲事，我很乐意接受，因为父亲与我父女情深，他不仅养育了我，而且引导我走上艺术道路；在父亲病故无棺葬之际，宋押司慷慨相助，我心里充满感激，别说给他当老婆，就是当牛做马也愿意！论长相，宋三郎的确不怎么样，矮矮的个头，黑黑的脸庞；不过，他有地位有声望，押司不是什么大官，但在县城属于有脸面的人物，至少相当现在的科（局）长；因为乐善好施，他的声名江湖远扬，说起郓城县宋押司，都管他叫及时雨宋江。
原以为，嫁给及时雨宋江，我会活得非常滋润，母亲晚年也有保障。
实践证明，感激不能代替爱情，现实生活不等于内心愿望。
因为感激，我和他走到一起，可是我们之间缺乏爱情。
除了新婚之夜，两人有过如胶似漆的亲密接触，此后他对我渐渐冷淡，经常不回家歇息，偶尔在一起同眠，也只是敷衍了事。
我才十八九岁，正处在青春好年华，我需要男人热烈而执着的爱，需要他把我当着手心里的宝，需要在相爱中一起变老。
可是，宋三郎只喜欢哥们义气，成天与那些酒肉兄弟往来，热衷于沽名钓誉，而置年轻貌美的妻子于不顾。
那些日子，我的心情异常郁闷，担心这样守活寡，辜负美好的青春。
没想到，宋三郎那次带同事张文远来家喝酒，居然引起一段婚外情。
张文远，绰号叫张三郎，生得眉清目秀，唇红齿白，看上去颇识风月；等宋江起身净手，他便向我眉目传情，弄得我心神不定。
以后宋三郎不在家，张三郎总是借故上门看我，两人言来语去，不和不觉地好上了。
我们在一起，像干柴烈火一样炽热，如鱼得水一样快乐。
我问他，如何爱我？他回答，我爱你，就像老鼠爱大米；他问我，爱他有多深？我回答，
如何从婚外情中摆脱出来
教你五招收拾婚外情的残局。
遭遇婚外情后的五大行动方案婚外情，
一个让人越来越熟悉的词汇，一个早已司空见惯的现象，它既不是古老的旧话题，因为它就在我们每个人的身边，也许在不经意间自已可能身陷其中，它也不是现代的新话题，因为伴随婚姻的产生，婚外情也应运而生，只是时代不同，表现的形式与特点有所不同，暴露的程度也有所不同。
婚外情当然是文明社会所不提倡的，但现实又是，婚外情是一个客观的存在。
婚外情，
意味着对婚姻的不忠与背叛，这是从法律层面上说的，但从心理学的角度来看，婚外情毕竟是男女双方共同参与的事，有男人出轨就必然意味着有另一个女人陪着他这样做，而且婚外情的发生也并非完全空穴来风，多少有它发生的内外环境，两性情感确实是极其复杂的事，无法简单地用好与坏来评判，也许理性的思考有助于更好地处理这个棘手的问题。
首先排除那种纯玩弄性的色男色女性乱者，有相当一部分的婚外情确有它值得理解与同情之处，这当然会招来很多人的反感，特别是那些为受婚外情伤害的人，其实我并非对婚外情持赞同态度，只是当我们面对一桩桩的婚外情案例，无论是男人还是女人，确实有他们的苦衷，人是感情的动物，偶遇知音，能做到绝对无情的人很少，婚外情者也并非都是对家庭不负责任的道德败坏者，感情的问题确实折磨人，他们由此常常处于两难境地和心理困惑中，饱受内心的煎熬，既渴求一份真情，又难于求得心灵的平静，想一想，有些婚外情确实与人品道德没有太大的关系，这是我们不得不承认的事实，这是一个基本的认识。
这当然不是为婚外情正名，只是基于对婚外情的某些同情与理解的基础上，我们才能更好地解决问题，除了从源头上预防，比如反思婚姻的质量，学会必要的经营婚姻的策略，注重婚姻生活的一些细节等等，接下来更现实的问题就是，当婚外情已然发生，如何收拾婚外情残局？毕竟无论从那个层面上说，婚外情都是错误的，都是正常婚姻所不容的，都是不应该继续下去的，即使它有它的道理在里面也是如此，对某些婚外情持同情与理解的态度决非是放之任之，正如某个人因为某个难言的苦衷或合理的理由而犯了错，我们同情也表示理解，但作为当事者应该主动从中走出来。
[五招助你摆脱婚外情泥潭]
一、痛下决心隔绝婚外关系。
如果你意识到婚外情对于自已生活、对方生活以及身边人造成极大的伤害，而你不想看到这种伤害，你陷入心灵痛苦的深渊，那么你就必须痛下决心这样做，既然已经决定摆脱，就不应顾虑太多，不要有过多的犹豫，可以考虑适合地向对方说明自已这样做的理由，能得到理解最好，如不能得到对方的理解，你已下决心远离这种关系，也就不必解释太多，下决心不再见面吧，世上没有完美的能顾及每个方面的解决之道。
二、将婚外情感升华。
这一点并非每个人都能做到，所以也应慎重，这取决于当事双方的综合素质，那种纯粹以性为目的婚外情是不可能做到的，所以耦断丝连只能有害。
如果双方确实是那种知已，而且情感也进入到某种特别的深度，甚至也有某种亲情的成份在里面，能真情为对方考虑，彼此又都是明事理的人，也许将这种婚外的情感升华到友情甚至亲情也是可能考虑的一种选择，但记住要因人而异。
三、改善调整婚内夫妻关系。
心理学上这是一种注意力转移法，本质上人的感情都是趋于单一的，真正的爱很难同时兼顾两个人，也就是说，你很难既深爱着婚外人，又深爱着婚内人，所谓的一心难于二用，有的人能够左右逢源，那必定一边给的是爱，一边给是是表面的关心，并非完全的真爱。
所以从这个角度着手，要想从婚外情中摆脱出来，就必须转移注意力，把爱内收，努力调整夫妻关系，当夫妻关系再次升温，就必然会慢慢疏远婚外人，但要提醒的是，转移注意力只能是转到婚内，如果换一个婚外人，那是愚蠢的，你不能从用一个错误来替代另一个错误。
四、维持现状，但尽量减少约会。
这是一种退而求其次的无奈之举，对于婚内的妻子或丈夫来说当然是不公平的，也是不能接受的，但如果确实做不到，也是一种可试的办法，慢慢淡化，让自已心情渐渐平静下来，给自已和对方更多的思考机会，通过减少约会的次数，同时过反省自已，也许在不知不觉间你会发现，婚外情人并非是必不可少，慢慢也就释然，这是一种自然死亡法。
五、结束无爱婚姻，与婚外情人牵手。
虽然从感情上说，这是招来很多人的强烈反对，但如果婚姻确实已经明存实亡，而你与婚外情人的爱确是真爱，与其欺骗，与其维持不幸的婚姻，不如拿出勇气来直面问题，结否无爱的婚姻，既是对婚内妻子或丈夫的负责，也是对婚外情人的交待。
这当然不应提倡，婚姻怎能说离就离，但感情的事勉强不得，这是一种无奈的也是终极的解决之道。
婚外情终究是男女双方在已有婚姻家庭之外而产生的感情，是婚姻生活的定时炸弹，常常引来复杂的家庭和社会问题。
对于婚外情，我们一方面持强烈的批评态度，另一方面对于某些婚外情又确实值得予以理解与同情，即使如此，我仍然要强烈呼吁：婚外情是火，玩火警惕自焚。
