什么叫培养感情
心态，决定了人的一生。
在任何一个工作岗位上，如果你有技能，但没有良好的工作心态，能否把这份工作做好？答案是“肯定不能”，因为你没有意愿去完成此项工作，所以就算是一个没有技能的人去做此项工作，只要有意愿他大可以去努力学习，最终变得有技能，最终完成任务，只是所花费的时间多一点而已。
既然心态如此重要，那么我们应该如何去建立一种健康向上的心态来消除心中的种种压力和烦恼呢？. 第一：学会让自己安静，把思维沉浸下来，慢慢降低对事物的欲望。
把自我经常归零，每天都是新的起点，没有年龄的限制，只要你对事物的欲望适当的降低，会赢得更多的求胜机会。
（所谓退一步自然宽．） 第二：学会关爱自己，只有多关爱自己，才能有更多的能量去关爱他人，如果你有足够的能力，就要尽量帮助你能帮助的人，那样你得到的就是几份快乐，多帮助他人，善待自己，也是一种减压的方式。
第三：遇到心情烦躁的情况的时候，你喝一杯白水，放一曲舒缓的轻音乐，闭眼，回味身边的人与事，对新的未来可以慢慢的输理，即是一种休息，也是一种冷静的前进思考。
第四：多和自己竞争，没有必要嫉妒别人，也没必要羡慕别人。
很多人都是由于羡慕别人，而始终把自己当成旁观者，越是这样，越是会把自己掉进一个深渊。
你要相信，只要你去做，你也可以的。
为自己的每一次进步而开心（事是不分大与小的，复杂的事情简单做，简单的事情认真做，认真的事情反复做，争取做到最好） 第五：广泛阅读，阅读实际就是一个吸收养料的过程，现代人面临激烈的竞争，复杂的人际关系，为了让自己不至于在某些场合尴尬，可以进行广泛的阅读，让自己的头脑充实也是一种减压的方式，人有时候是这样的，肚子里空空的时候会自然的焦急，这就对了，正是你的求知欲在呼喊你，要活着就需要这样的养分。
第六：不论在任何条件下，自己不能看不起自己，哪怕全世界都不相信你，看不起你，你一定要相信你自己，因为我相信一句话，如果你喜欢上了你自己，那么就会有更多的人喜欢你，如果你想自己是什么样的人，只要你想，努力去实现，就会的！（很多人为什么没实现，就是没毅力） 第七：学会调整情绪，尽量往好处想，很多人遇到一些事情的时候，就急的象热锅上的蚂蚁，本来可以很好解决的问题，正是因为情绪的把握不好，让简单的事情复杂化，让复杂的事情更难．其实只要把握好事情的关键，把每个细节处理的得贴就会游刃有余．遇到棘手的事情，冷静点，然后想如何才能把它做好，你越往好处想，心就越开，越往坏处想，心就越窄！ 第八：珍惜身边的人，用语方面尽量不伤害，哪怕遇到你不喜欢的人，你尽量迂回，找理由离开也不要肆意伤害，这样不仅让自己心情太坏，也让场面更尴尬．珍惜现在身边的一切。
第九：热爱生命，每天吸收新的养料，每天要有不同的思维．多学会换位思考，尽量找新的事物满足对世界的新奇感,神秘感。
第十：只有用真心,用爱,用人格去面对你的生活，你的人生才会更精彩
如何培养学前儿童积极乐观的情绪和情感
我认为首先家长就应该给孩子营造一个积极乐观的环境，经常鼓励孩子们，不要责怪他们，当然也不是溺爱。
要用正确的方法教育孩子
怎么培养感情？
1、首先做一个基础了解。
毕竟从陌生人开始话题的选择肯定不能深入，不然只会让对方反感无继续了解的欲望。
比如开始才认识可以问问对方的兴趣爱好，过去的经历以及对未来的规划是怎么样的等等。
2、彼此都有一个好印象可以尝试约会。
可以出去看看电影，唱唱歌或者去散散步，增加彼此的感情。
3、深入了解后就是一个磨合的过程。
毕竟牙齿和嘴巴这么近都会打架，人与人之间也一样，感情也是如此，双方的成长环境不同对问题的看法也不同，在一起不是相看顺眼时候的状态，而是有矛盾意见分歧后双方的态度，毕竟感情是一辈子的事情，矛盾可以更好的锻炼处理冲突问题的能力。
4、适当的小情话。
甜言蜜语夸赞的话不可否认是可以让另一半满心欢喜的好武器，适当的小情话可以跟能增进彼此之间的感情，稳固这段关系。
5、重要的是态度积极要有耐心用心去对待这件事情。
很多人的相亲都是走个过场应付差事，消极的态度只会更加破坏自己的人际关系，耐心的对待对方体现对对方的尊重也可以增加对方的好感度。
虽说是相亲，万一白马王子就是相亲的那一个呢？
