挽回一段感情的说说伤感的
失去了太阳的天空是黑的，失去了翅膀的鸟儿是孤独的，失去了你的我是冰冷的！
这个世界上有那么多人，两个人能认识就是一种难得的缘分，能够相爱更是应该让人珍惜。
在恋爱过程中 ，我们必须要经历一次次吵架，冷战，争辩，两个人的性格在平淡的日子一件件小事情中慢慢磨合，但必不是每一段感情都能如愿以偿，在感情中的矛盾点升高，对方跟你提出分手的时候，很多人会表现得惊慌失措，不断骚扰委曲求全的低价值行为，只为了填补分手后的落差感。
但其实，当你一次次苦苦哀求的行为，换来的只会是他越走越远的脚步。
那么，不能苦苦哀求挽回，怎么才能更好去挽回一个人呢？以下几点建议希望能帮助你在挽回的过程中少走弯路：
爱情是互相磨合的一个过程，两个人相处包容，理解是必不可少的，如果你真的想挽回可以直·接百·渡（王灵灵成功挽回经历）借鉴里面的挽回历程，祝你早日挽回爱情，加油！
一、停止一切骚扰行为，给对方冷静的时间。
不去骚扰对方，是给对方的尊重，也是给自己的，每个人都有自己的尊严厚着脸皮去找对方，只会让你更加迷失自己，失去自己的尊严，更加没有吸引力。
因此，为了更好地去挽回，更应该为自己留住最后的尊严，不去骚扰对方，给大家一些时间反思过去的种种，好的坏的，对的错的！自己给自己一个交代，清清楚楚的再去跟对方说，你能够做到什么。
你不找对方，也是给对方一个想念你的时间，让他感觉到他真的失去你了，然后你再回去，在他需要你的时候回去，比他厌恶你的时候回去意义是相反的。
二、提升吸引力，让对方感觉你更好。
提升自我吸引力，是很必须的事情，对你也是百利而无一害！我们都喜欢以貌取人，对于外在不够用心的打扮的人，你又怎么愿意想去了解对方的内在呢？如此闲浅易懂的道理，对方觉得你性格不好，或是外貌有所欠缺时提出的分手，而分手后你的改变也极大可能勾引起对方的注意，让你的挽回能更有利的进行。
改变自己，重新进入对方的视线，不要一直处于分手的矛盾点纠缠，改变自己也是化解矛盾的重要环节。
三、调整心态，接受分手的事实。
接受分手的事实，是让你放开过去的悲伤，以及错误，这让才能更好的面对你们的将来。
心态摆正，你必须要接受已经是他前度的事实，别总以伴侣的身份自居，让对方觉得你绰绰逼人，要给对方空间，把自己从前不好的外在改变，这样也可以让以后的某一天相遇更有冲击点，分手不一定是坏事，也是你重新审视这段感情反思自己的过程，分手了也可以重新开始，把之前的错误一笔勾销，更好的走下去。
记住接受分手的事实，代表的意义不是感情的终结，更为了把这段感情更好地重新开始。
以上几点建议认真阅读，希望你别在分手的痛苦中不知所措地徘徊了，拿出决心和勇气去挽回吧。
什么样的婚姻注定无法挽回？
下面三种我建议放弃：
一、没有爱情，婚姻好像一潭死水
在现实生活中，有相当一部分人之所以步入婚姻的殿堂，不是因为爱情，而是因为其他原因，比如到了适婚年龄、父母催促、忍受不了众人一样的目光、为了尽快走出情感创伤……于是随便找一个人和自己结婚，这种婚姻虽然可以长久，但是时间久了，就会爆发激烈的矛盾。
两人的争吵越来越多，彼此不懂得包容和体谅，一味的指责与谩骂，直至婚姻变成一潭死水。
如果夫妻双方对彼此都没有兴趣，感情基础太差，那么就不要让自己忍受这份痛苦，可以考虑离婚。
所以我想告诉那些还没有结婚的女人，不管多晚，一定要嫁给爱情。
二、有家暴或是有虐待倾向
绝大多数以离婚为结局的婚姻，大多存在着家庭暴力问题。
这种婚姻对家暴受害者而言，离婚是一个更复杂又必须的心理过程。
而最能确保的是在女方提出分居或离婚之前，确保自身安全是很难周全的问题。
三、为些芝麻小事频繁争吵
绝大多数的离婚者反省，争吵不断是导致婚姻破裂并且与前任分道扬镳的主要原因。
情感专家表示，毫无结果的频繁争吵只能给夫妻关系造成巨大伤害。
无休止争吵的一大主要原因是夫妻之间缺少相互理解、相互欣赏或换位思考。
一旦一方开始客观地看待和理解爱人的不同观点，夫妻冲突就会降温，问题往往更容易解决。
但是作为过来人，我还是建议你慎重考虑离婚，莫被冲动冲昏了头脑，离婚对女人来说代价比男人大，我建议你离婚前多寻找婚姻指导，能挽回尽量挽回，国外就有很多成熟的理论可以参考，例如美国明尼苏达大学的《奥克婚姻质量评估》，他认为婚姻的质量是以下十一个方面的契合结果，婚姻的问题可以拆分为“解决冲突的方式、财务管理、婚姻期望、性生活、性格相容性、分享与沟通、休闲活动、亲友关系、角色平等性、宗教信仰、子女教育”各个因素的问题，其中一个因素发生问题都可以导致婚姻破裂，面前的难题究竟应该从何入手？怎么入手？哪些方面是可以迅速提升并挽回婚姻的，他都会给你答案。
