01
两个人都走到分手这一步,大多数情况是,有一方足够决绝,或者是双方都对这份感情充满了失望的情绪。
有很多被分手的人,来咨询我,如果对方的态度非常坚决,并且比较拒绝跟自己联系,还有可能复合吗?
我就告诉你们有可能,并且有非常大的可能。两个人分手以后,再次复合的概率可以高达百分之九十九。
有人说,“我觉得对方已经完全厌恶我了,我一点也感觉不到他的爱意,怎么想怎么觉得我们不可能了。”
其实我想说,并不是对方不爱你了,他只是忘了他爱你的点是什么了。
就像他当初爱你爱到死去活来的时候,是因为你身上吸引他的优点,远远大于了你身上的缺点,所以他选择性忽略了。
吸引力法则告诉我们,如果一个人总是不去提升自己,不让自己进步的话,就算是再有魅力,这种吸引力对于对方来说也是逐渐递减的。
对方现在不想理你,或者说厌恶你,就是因为他已经完全已经忘了当初爱上你是因为什么了。
之前如此亲密的两个人,走到分手这一步,或者说能让对方产生厌恶的情绪,那之间一定是经历了很多事情,失望都是慢慢积攒的。
所以说想要复合的第一步,首先就是逐渐打消对方对自己的厌恶和疑虑。
02
具体应该怎么做呢?
第一,既不刻意联系,也不显得格外疏远,分手后的关系,要根据你们当时分手的原因,和对方的性格,来调整适合分手状态的距离。
有一种女生,特别喜欢在分手后大肆渲染自己的伤感,朋友圈也是满满的负能量。你想,在朋友圈这么发,共同的好友还以为对方是负心汉呢,所以只会让他越来越厌恶不是吗?
你越是营造一种悲伤的气氛,对方越是会觉得,这个手他是分对了,在一起的时候你作,没想到分开以后你更作。
我们人是非常趋利避害的动物,我们喜欢和可以给自己带来快乐的人相处,而不自觉的想去躲避那些,容易怨天尤人的人。
所以在亲密关系中也是一样,喜欢和爱并没有那么复杂,再爱一个人,如果这个人每天负能量满满,也不得不想让人放弃追逐。
所以分手后,别死缠烂打,也别把关系放进冷冻室,冷它十天半个月,等你拿出来后,上面的冰你可能怎么敲也敲不碎了。
所以说,断联这个方法,也要看你们当时分手的原因是什么,包括他对你的真实态度。
第二,人和人之间最基本的关系,就是价值的互相提供。
你们刚开始的时候,都在不断给予对方自己的正面价值,或者说不自觉放大吸引对方的那个点。
当这种价值付出不再平衡的时候,两个人的感情就容易出现问题。
当你的正面价值,也就是吸引力完全消失的时候,那么对方自然而然就会选择离开你,并且不会想要去挽回这段关系,因为这对于他来说确实是一件没有意义的事。
所以说,继续提升自己的吸引力,魅力才是关键。
不管是外部价值,也就是外貌上的,还是内在价值,技能和社会地位方面,都要去做提升,不是要恢复到你们认识到时候,而是要比那个时候更好,让他有个焕然一新的感觉。
分手后,我们对前任的印象,总是容易停留在分手前最不愉快的时候,慢慢消除对方这种看法的关键就在于,你在不断努力提升,并且通过某种不刻意的方式,比如社交平台,让对方知道。
分手后,我们需要的绝不是自暴自弃,而是好好经营自己的生活,让对方知道,有你只是锦上添花,没有你,我一样可以过得有声有色。
第三,别忘记了你们现在的各自的位置。
很多人在刚分手的时候都会有一段不适应期,因为之前两个人联系是比较过于紧密的,突然不联系,会觉得生活缺了什么,所以就想拼命找补回来。
我可以理解,你们想要积极的在对方面前表现出想要挽回的心态。但是在分手前期中期,过度和对方联系,或者仍然保持之前的亲密度,其实对于你感情的挽回和修复是只有副作用的。
03
上面的第三点是一个非常考验心理的过程,那么这一点到底应该怎么做,那就必须展开来说了。
我给大家几点建议:
1 明确自己聊天和谈话的目的。
你要知道你想要找ta聊天的目的是什么,其实就是一个,那就是挽回。不管你们聊了多少,聊的多么的热火朝天,如果偏离了这个主题,那么就等于是无效聊天。
挽回这件事也是非常讲究时间效应的,如果把过多的时间用在无效沟通上,并没有让对方get到你挽回的点,就是一直在做无用功,这一点完全不是夸张说。
所以到底怎么说,说什么,是讲究方法的,如果一味的按照自己之前的方法,只能适得其反,我们需要一个反思,需要一些指导。
2 找对方感兴趣的点去聊。
切忌再自顾自的说一些自己想说的话,学会制造话题的新鲜感。
比如你们在谈恋爱的时候,并没有关注到对方感兴趣的东西,趁这段时间,你就可以好好去了解,并且在这方面下功夫,找一些有价值的问题去问对方。
这一步是非常有目的性的,第一就是让对方知道,你现在跟ta是有共同点的,要知道这一点是非常加分的;第二就是让ta知道,你是有所改变的,你和以前不一样了。
3 男生非常需要一种被需要感,要让他感觉到价值。
很多女生过于独立,或者在一起的时候,对男生的性格过于打压,男生感觉不到自己在亲密关系中的价值所在。
所以女挽回男,也可以抛出一些这样的问题,自己做不到,需要对方去给自己帮忙。
4 利用猫绳理论,重新激发对方的兴趣。
所以这个理论到底是什么意思?不知道你们有没有逗过猫,猫其实并不会因为你逗它而去跟你互动,而是因为有诱惑,有诱饵。
自身价值是一个方面,我们也可以适当的借助外界,对于他来说比较有价值,有诱惑力的东西。
04
挽回前任是一个说长不长,但说短也不短的过程,主要还是要看你们是否还愿意跟对方在一起的心,包括一些方法和技巧。
既然两个人能走到分手这一步,其实这也是对你们之间相处模式的一个否定。
很多人在分手后,只能看到对方的错误,意识不到自己的问题,也意识不到两个人在相处过程中的问题到底出在哪里了?也或者只能看到一些表面上的东西。
我们需要做的,不仅是反思。
每个人在亲密关系中,都有属于自己的价值观。如果你在感情中,总是失败,或者总是处于一个挽回者的身份,就说明你需要把自己的这部分价值观,掰开了揉碎了,重新建立。
两个人能够相互喜欢,就是非常不容易的事情了,与其去寻找一段新的恋情,还不如跟自己已经熟知的人在一起。
爱情和认知,很容易当局者迷,自己往往反思不到最本质的那个问题,如果你有这方面的困扰,就给我留言吧。
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