老公有外遇怎么办，我该如何挽回婚姻？
事情已经发生，不论是再多的谴责，还是采取冷暴力应对，甚至大肆宣扬，告诉双方的亲朋好友，试图通过他人之口谴责丈夫……这些错误的行为只能火上浇油。
后果很容易想象，把丈夫推向第三者的怀里，这不正中了对方的下怀吗？错误的行为，皆是建立在冲动上，而头脑发热是永远做不出正确抉择的，所以还是先让自己冷静下来吧！【不再纠缠，冷静！】不要纠缠这个问题，即使对你来说内心十分煎熬，先让自己冷静的想一想怎么处理，找到最合适的方法再做决定也不迟。
事情早已成定局，再急迫也不能让时间倒流，但只要你愿意冷静下来，找到最合适应对策略，才能真正的决定事情的走向。
控制负面的糟糕的情绪。
假如你很难做到这点，不妨试试这个方式：找一件感兴趣的事，集中精力投入其中，当你感受到快乐时，也是让情绪得到良好转移了。
想想这个问题【你愿意挽回吗？值得你挽回吗？】理性的铺垫，才能开始思考挽回的种种问题。
不论现在在你脑海中徘徊者多少问题，不管你内心深处有多少的回声，其实归纳起来就是这两个问题——①你愿意挽回吗？这个问题完全在你，不论你的闺蜜怎么说，不管你的父母怎么劝你，但做出选择的不在他人，决定权永远永远在你。
假如你觉得不能容忍，自己内心深处的精神洁癖告诉自己，一个出轨的男性是不爱自己的，是不值得再信任的，那就不要挽回，无须再勉强自己；若是你很难放弃这段爱情，觉得他不过是头脑一时发热，重新找回爱情后你有足够的信念让他不再有出轨的念头，那就——挽回。
②值得你挽回吗？这个问题主要在客观因素——你的丈夫。
他的态度直接决定着是否值得，若你的丈夫真的一时冲动，那一定会是良好的认错的态度，这源自于内心的道德观念制约，这种情况是可以挽回的；倘若对方一脸无所谓，甚至天性如此，一次次的用出轨的行为伤害你，那你觉得又有什么挽回的必要呢？【找准时机谈判】假设你选择挽回，那一定要找准合适的时机谈判。
什么是“合适的时机”呢？就是天时地利人和，合适的时间，是在你们都冷静的前提下，地利建议选在家中只有你们两人独处时，而人和不必多说，既然彼此愿意面对，那干脆敞开内心，双方心平气和，你不要有太多的指责，同时保证丈夫别总是有内疚的情绪。
告诉他，你可以既往不咎，你愿意原谅他，但不代表你是忍气吞声，更不代表你是离不开他才这样做的。
你爱他，信任他，认为他不过是一时冲动，可以谅解，所以才决定原谅，但原谅的前提是保证不再犯错。
宽容，保持平和的谈谈。
谈得来，处理清楚接下来的问题，你们的日子继续过，想想怎么维系婚姻，如何经营爱情，做哪些努力才能让爱情重新回到正轨；若是不幸谈不拢，那可以考虑离婚，一段无法挽留的爱情，那该散就散去吧。
【妥善处理第三者】想让爱情重新回到正轨可没那么简单，可千万别忘记，还有个第三者的问题没处理。
其实你完全没必要去和她针锋相对，若是你的丈夫选择和你重归于好，那心中自然已经决定放弃她了。
告诉你的丈夫，想保证接下来你们婚姻一直幸福，那么他们之间就绝对不能再来往。
然后相信他，让他去处理这个问题吧，不要拖泥带水，否则问题会变得更麻烦，你也尽量别参与其中，否则两人的事会变成三个人的，会更复杂更混乱，怎么能妥善解决呢？
男人出轨后怎样挽回婚姻
一、勇敢面对，接受现实
老公出轨已成事实，自己必须接受现实。
哭闹、争吵、谩骂，告诉双方父母、亲友，到配偶单位闹，打闹第三者，自残等，都不能解决问题，还会使问题复杂化和转向自己不希望的方向。
如果你想挽回婚姻，用尽一切办法都不能让老公回头，换来的是冷漠的眼神，给两个建议：1、千万不要用暴力去对待小三。
2、理解丈夫出轨的原因。
我把自己的成功挽回经历写成一篇文章，叫： 王晓晓的智斗小三过程 你可以佰渡搜索看一下。
帮助会很大!
二、冷静思考，找出症结
老公出轨了怎么办埋怨没有用。
我们不妨冷静下来，找出症结所在。
当一个男人愿意娶一个女人回家的时候，百般喜欢与疼爱，可是相处久了难免还是会有一些腻味。
男人出轨不一定全是男人的责任，也有可能是女人已经年华不再让其失去兴趣了。
多制造一些小惊喜，让平淡的生活不再乏味，相信婚姻生活会更美满。
三、了解男人，把握心理
据调查，很多出轨的男人都不愿意离婚。
因为他们知道，没有人能够取代老婆这个地位。
聪明的男人都知道，外遇只是生活中的一个调剂，是用来玩乐，而老婆是用来过日子的，如果有冲突也不能放弃这个家庭。
还有不少男人出轨后后悔莫及，不愿意再犯。
这个时候，女人的大度宽容就是男人最好的救命药，他并非无药可救!
四、利用优势，以守为攻
老公出轨了怎么办记住：永远别放弃自己作为妻子的有利地势，以守为攻，最终挽回老公和爱情。
和小三相比，作为妻子，无论从情感、社会还是从时间逻辑上都占尽了天时地利人和。
一般情况下，只要能及时选准有利地形，不轻易弃城进攻，若是以守为攻的话，多半是可以胜券在握的。
没法。
很难了
婚姻问题男方出轨了怎么办？
她老公一定不会离开她。
但是这种事，一般来说，天有不测风云，万一老公和别的女人时间久了，感情深厚了，夫妻之间的感情支离破碎，婚姻分崩离析也在所难免。
建议原谅他这一次我觉得这样的男人心理应该有个原则，如果就犯，必将离婚：谁对得起他，我走我的独木桥，他对得起谁，与其整日提心吊胆，不如果断离婚。
你走你的阳关道，他也会对谁好，然而。
解释详细点就是说，这样男人有点花心，你是我的全部。
相信只要他老婆够有魅力，资质比她老公的外遇强。
如果做不到原谅。
这样乱七八糟名存实亡的感情和婚姻，有不如无，谁让他得到满足，警告他下不为例，他却忽略了女人最想要的我是你的唯一，能制止还得制止
这要从两个方面出发的，一方面是出轨者是不是真心想悔改，从你的表述中看应该是第一次，若是真心悔改，并且以后也会好好过日子，而同时你也很在意这份感情。
那就可以原谅。
也不要觉得有一次就有第二次，那是因人而异，并且要看未来婚姻两个人怎么走。
另一方面要是出轨者不悔改而且你又对他（她）没感情，那也是可以选择前者的。
不过要是你还在意这个家，也不舍得这份婚姻，那就要去挽救，毕竟无论什么时候还是原装的好。
凡事必有解决的方法只是看是否是最有效最恰当的。
于此同时你要想想，第三者是怎么样出现的，苍蝇补丁无缝的蛋，还是你们之间有些东西变了质，找到并消除它。
平时多沟通，有什么问题马上解决，不要积压。
相信你应该明白了。
如果她还爱她老公，就给他次机会，恋爱容易婚姻不易，不要轻言放弃。
如果他是屡教不改的那类人，就不值得珍惜了
老公出轨要离婚怎么挽回婚姻？
在现实生活和新闻当中，我们不止一次的看到这样的事情出现。
老公出轨了，那对妻子来说是选择离婚还是应该挽回，这是一个非常煎熬的问题。
首先，认真审视两个人的婚姻。
当我们发现老公出轨的时候，这是一件非常痛苦的事情。
但是对于这件事情我们也要有一个很好的处理方法，离婚还是该选择挽回，那我们就一定要看认真审视两个人的婚姻。
在现实生活当中，有这样一句话：男人出轨只有一次或者是有很多次。
如果觉得两个人之间还有挽回的可能，那就两个人试一试。
但是在以后的生活当中，我觉得女人一定会把这件事情当做心头的一根针，时不时会扎自己一下，那这样就会影响了两个人之间的相处。
其实，不要妄图可以回到从前。
老公如果有出轨的行为，那想要让婚姻回到之前的那种状态，那是完全不可能的。
因为我们都知道破镜不能重圆，出现任何瑕疵的婚姻当中都不会回到最初的那种模样。
所以我们该如何面对这种现实， 该如何弥补，让生活回到之前我觉得是非常困难的一件事情。
再次，女人们要学着自己强大 。
作为女人来说，我们一定要学着强大。
无论是在结婚之前，还是在结婚之后。
我们一定要有自己的事业，我们一定要让自己独立，这样在婚姻生活当中，无论出现任何局面的时候，我们都有能力来养活自己，这样的女人才是强大的，我们也不会就惧怕自己的老公出轨。
遇到老公出轨这种情况的时候，作为一个女人来讲，我们一定要认真审视两个人的婚姻。
我们不能把孩子当作两个人婚姻的捆绑，当然我们也不能把自己所有的痛苦都归结于此，从此一蹶不振。
男人出轨后如何挽回他的心5个秘诀挽回男人的心
不可思议，男人出轨后如何挽回他的心5个秘诀挽回男人的心
身体和思想总有一个在路上，请用你路上亿万分之一的灵魂读完这篇文章
婚姻中男人出轨的机率比女人大一些，并且会做出很决绝的行为，一点也不会念旧。
可是,面对老公出轨,大部分女人不愿意放弃，但又不知道该怎么做。
此刻,就要认真学习一下挽回老公出轨的心的方法。
1、要让老公的所有圈子中无小三出现，首先一定要让老公的所有朋友、同事以及业务合作伙伴都知道自己的存在，就算老公想带小三出去，这样也有机会知道他在做些什么，和什么人一起。
同时也挤压和关闭了小三的存在，而且朋友圈的朋友还能帮助起到监督作用，让小三杜绝于无形中。
2、老公的花心和优秀，不一定完全是男人的错，假如他不优秀不完美，你怎么会看上她呢？同时你喜欢优秀人，也代表了很多女人都喜欢优秀的男人。
所以当面对有蝴蝶围绕在老公身边时，不能做出一副过激和盛气凌人的样子，这样反而会推老公出去。
所以这方面上一定要营造一个温馨甜蜜的氛围，这样才会让老公自觉的回家，更不会在外寻花问柳和留恋温柔乡。
3、掌握老公的财务收支情况，细心盘算和全面掌控花心老公的收入情况，同时也要想方设法让他口袋里经常性的没有零钱。
还要在老公身边培养亲信，随时掌握的动态，即使在外面玩女人可能是逢场作戏，但也要掌握花心老公的行踪，绝对要杜绝老公与小三的相处时间。
4、适当为平淡的婚姻注入新鲜养料。
婚姻像一棵树,也需要时常进行修剪,也需要定期施肥和浇水,否则就会枯萎,直到消亡。
婚姻是一门艺术,需要彼此用心经营。
面对出轨老公的中年危机,女人要认清现实,理性对待。
要知道这个世界上没有无缘无故的出轨,正所谓苍蝇不叮无缝的蛋。
也不要将出轨的责任全部推卸给男人,其实任何一段失败的感情都是双方共同酿成的。
所以,与其一哭二闹三上吊而自讨不愉快招人厌烦,倒不如适当为平淡的婚姻注入新鲜的养料,使这棵感情的枯树迎来第二春。
5、想方设法克服婚姻带来的审美疲劳。
婚姻和爱情相比,少了些许浪漫,多了很多琐碎,少了些许 ,多了很多平淡。
爱情可以轰轰烈烈,婚姻则大半属于激不起多少涟漪。
但死水般激不起半丝涟漪的婚姻,迟早会干涸。
所以,聪明的女人会想方设法克服婚姻带来的审美疲劳。
而具体方法,当然要根本具体情况而制定。
只有对症下药,才能药到病除。
只有这样,才能使出轨老公回心转意。
你能看完，说明你是一个很有灵魂的人
一、给自己投资，学会正确的保养方法。
结婚前，把你捧在手心，给你最无微不至的照顾。
结婚之后 他可能会说一句“你怎么连自己的身体都照顾不了，我很忙，哪有时间管你这些事情”，所以你要先学 会自己爱自己，否则又怎么指望别人来疼惜你？ 一身体是革命的本钱，一定要爱惜好，健康的饮食， 正常的作息习惯，适当的运动量都是日常生活中你可以做到的，记住身体永远是属于你自己的。
还要学会好好的打扮自己，找到适合自己的妆容和装束，懂得保养，人漂亮了自然更有自信、更开心。
二、付出是相互的，引导对方投入更重要。
传统的贤妻良母显然已经不是这个时代对女性的诉求，你还在为了老公为了儿女而活吗？眼里心里除了他们没有自己，久而久之，不知道从什么时候起这个家，变成了你一个人的责任，你的付出不再有价值，因为他已经习惯，他觉得理所当然，你心里的天平会失衡，当你想反抗，发现晚了，因为他适应不了你的要求，他反感你的要求。
牛津恋爱百分百的情感专家牛津姐说：“女人是从男人身上取出的一根肋骨而来，我们要把家庭责任的重心转交给男人，自己做好辅助就行，分担责任是共同的，不然你在用力撑，最后累得半死且不讨好。
”孩子和家务事他也得分担一部分，这样他更能体会你的不容易，增加你们感情的粘合度。
三、找出自己所存在的问题与不足
在老公出轨后，大部分女人都会认为是老公的责任，是他的定力不够，是他花心，不断地埋怨着老公各种问题，但却忽略了自己在这段婚姻中所出现问题与不足，要知道“一个巴掌是拍不响的”除了老公有责任以外也要认清自己所存在的问题，你审视一下自己是否有尽到做妻子的职责，给一个温暖的家给他；自己是否太过强势没有让他有一点男人该有的尊严面子；自己是否疏于打扮自己让男人没有享受你美丽的一面。
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其实因为自己身上存在这一些问题才会让男人去有出轨的理由，所以要挽回老公的心首先要找出自己的问题所在并下定决心去改掉这些问题。
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四、调整自己的情绪，避免指责对方
有很多女人在知道自己老公有精神出轨现象的时候都会去不停地指责对方的责任，说一大堆抱怨的话，以为就能引起他的内疚感从而浪子回头，但事实上你的吵闹，你的抱怨和指责只会让他更加合理化他出轨的行为，其实在面对老公出轨时必须要学会调整自己的情绪，尽量让自己理性的去看待这一件事，而不是意气用事，避免去指责对方的过失，重要的是要找出他出轨的原因才能根本性解决问题。
感情的甜蜜，绝对不是自以为是的用自己的方式去对对方好，让对方认同。
这样的做法，对方非但不会感激你，反而会引起他更深重的反感，挽回老公，需要正确的做法，对症下药才是最聪明的事情。
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应该承担起自己应该承担的责任，对自己进行一个从内到外的整体提升，以一个更好的姿态去挽回对方。
不要带着着急的心态去挽回，因为人越着急，思想就会混。
都说女人是感情的动物，男人是理性的动物。
但是在分手的那一刻，一切都颠倒过来了。
在挽回与成功之间更要经历几个波折与磨难轮回的过程，只有你自己赤手空拳一步步走过了这些，才会看到希望的曙光直接关注*******挽回ta*******公众号,教你如何解决问题。
