分手后挽回女友的有效时间是多长？
有时候，爱情很纯粹。
金钱，权利这些或许会让你的价值锦上添花，可若连女生最基本的需要都满足不了，那这些于她而言，还不如睡前一句晚安来得暖心。
案例背景
于浩（化名）是富庶之都上海圈子里有名的富二代，还在读大学的时候，奔驰、法拉利几乎就不停地换，自我优越感很强。
因为常常跑到网吧玩游戏，一次偶然的机会，于浩认识了一间网吧服务员安娜（化名）。
鲜花、礼物、烛光晚餐……在于浩猛烈的追求攻势下，安娜答应与他交往。
刚开始的时候，于浩很懂浪漫，几乎满足了安娜对爱情的所有幻想，两个人在一起很开心。
但是时间久了，安娜发现于浩的大男子主义很严重，自我优越感特别强，不懂得尊重女性。
看到安娜哪里做得不好，他经常不分场合辱骂安娜，说她配不上他，让安娜在朋友面前抬不起头，弄得很是尴尬。
在这种情况下，安娜坚持了两年，屡次争吵无效后，安娜选择了出轨！
出轨的对象是网吧的一个常客，但无论是家世背景，还是样貌都比不上于浩，但安娜还是选择那个男生，想要和于浩分手。
安娜告诉于浩，因为那个男生能给到她所需要的，对女性最基本的尊重和无微不至的关心，这是她和他在一起两年里都体会不到的。
于浩非常愤怒，甚至想过找人去教训那个男生，但冷静过后，他知道这并不是解决事情的办法，深思熟虑后他找到了我，希望能接受专业的挽回指导。
挽回过程
针对整个案例分析，我给于浩量身定做了四步爱情挽回策略。
一、树立正确的爱情观念
由于于浩和安娜两人，一个是在校大学生，一个是初入社会，基本上都算是涉世未深的孩子。
两个人的爱情观并没有受到现实中金钱、名利的污染，所以这有助于双方借此树立正确的爱情观。
正确的爱情观，应该是两个人在爱情都应该做到：
互相尊重，尊重对方的喜好和交际圈互相理解，理解对方的思想和观念互相扶持，无论顺逆境都能相互关心，共同进步于浩如果想挽回女友，首先得学会尊重女友，把她放在同等的位置去对待，而不是通过踩低别人来凸显自己的优越感。
二、通过看书了解女生的需求
对女人来说，一个男人的吸引力不仅仅在于他的金钱和样貌，更重要的是他的人品，他是否能满足自己的需求。
这才是决定女生能否和你长久在一起的关键性因素。
案例中，于浩对女生的了解太少，甚至可以说是不懂得如何和女生相处，这必须通过阅读来提升自己的认知。
安娜并不是物质型的拜金女孩，她之所以会出轨，无非是因为于浩不能满足她的需求，比如对她最基本的尊重和关心。
女生向来就是感性居多，男人一个不经意的小细节都能影响和牵动女生的思绪。
比方说晚上临睡前一句简短的晚安，周末精心策划的旅游或晚餐。
三、改善沟通方式
一段感情里面，女生对男人越爱，投入的越多，越没办法对男人狠下心放手。
在本案中，虽然安娜已经和于浩提出了分手，但并没有将他的联系方式拉黑或删除，且针对于浩的挽回偶尔也有一些回应，只是当于浩明确提及挽回的要求时，安娜依然是拒绝的。
一开始，于浩有些焦躁，问我该怎么办。
这种现象其实很正常，并且他们之间的细节恰好反映出二人的关系有可以转弯的余地。
要说分手，安娜肯定是舍不得的，毕竟之前在于浩身上投资了那么多。
而她既然还对于浩的挽回攻势有回应，这或许就是在考验于浩。
考验过关，于浩就能再次抱得美人归。
因此，于浩与安娜的每一次沟通都一定要注重技巧，用迂回的方式让女生达到自己的诉求。
另外，一定要注意摆正自己的姿态，千万不能故态重施！更不要着急提复合的想法，不然可能会弄巧成拙。
指导期间，在于浩体贴关心的温柔攻势之下，安娜已经慢慢地不再排斥于浩偶尔的亲密，两人的关系也越来越融洽。
四、勾起旧情，使感情升温
“所谓性爱，自然是性和爱结合在一起，两人的关系才能达到最完美的状态”。
当女生的态度有了明显转变，即可再加一把火突破最后的心防，性在这里便可以起到很关键的作用。
于浩继续运用自己优势，以给安娜送礼物为由，在约会结束后邀请她到自己的家里。
在礼物拿出来之前，先针对这段时间自己所做的事情，趁机表明自己的立场，承认以前的错误，并对安娜交上自己对两人未来的美好规划。
利用安娜对未来的展望，来让她忘记过去的伤害，并加深安娜对自己的谅解和好感。
当明显感觉到安娜有所松动时，拿出自己的礼物：一件性感睡衣，并让她试穿看看。
此时，彼此的意图不言而喻，若是她愿意穿上，接下来的事情也就顺理成章了。
情况如我们所料，两人关系有了突破性的进展。
这时，一定要注意的是：事后的温存一定要有！
在女生心里，性与爱之间，爱是排在首位的，事后的温存会让她们觉得，你和她在一起是爱她的人，而不仅仅爱她的身。
在我的指导下，于浩和安娜的关系再次回到最初，甚至相处得更加融洽，而之前安娜出轨的对象也从被她删除拉黑。
在现实面前，一个高富帅，一个穷屌丝，两个人都对你好，如果那个女孩不傻，都会选择前者。
根据不同的情况，有效时间可以分为3种。
1、分手后立刻挽回
如果在你和女友分手后，你能马上意识到你们之间的问题。
那么最好立刻去挽回女友，不要推脱。
因为在你们刚刚分手的时候，女友的心理会产生很大的落差。
这个时候，她的内心非常的脆弱和孤单的，你在这个时候去挽回女友是最好不过了。
2、3-6个月
身为男友的你，如果在刚刚分手的时间里，没有意识到问题，那么最好在前三个月都不要去打扰她了。
因为她已经适应了孤独，你这个时候出现在她的面前，是非常的让她反感的。
所以最好是在分手后，3到6个月的时间里，在女友已经接受你们分手的事实后，再去挽回她。
3、一年甚至更久后
在你们之间，如果你前两个时间都错过后，那么就选择最后一种吧。
因为在一年的时间里，你的女友已经把你们所有不好的回忆，都差不多已经完全释然了。
那么这个时候，你就可以选择重新追求她了。
而不是拿着以前的回忆去挽回，是重新开始，重新追求她。
无论是什么时间段或者什么样的挽回方式，你在挽回女友的时候，都不要提及以前的旧事。
可能以前你们的回忆有美好的，但是一定也会有不好的回忆，这让人回想起来非常的不好。
所有真性分手的情况，在刚分手的时候，都不适合马上着手去做些什么挽回。
划重点，是所有，真性分手。
刚提出分手的人，不管表面有多冷静，内心都正处于情绪波动期。
即使是对方主动选择的结束，要适应新的身份认同，都需要过程。
很多人刚分手就去挽回，结果不仅没复合，还被警告绝无可能，甚至彻底拉黑，都是没看清现状。
挽回者此时的智商是不在线的，他们焦急想推翻分手结果；被挽回的人，在面对来势汹汹的感情时，只想躲和挡，同时也感到不被尊重。
两个人都处于或悲伤或愤怒的情绪中，无法面对，更谈不上任何有效的处理。
那要什么时候才合适？等情绪波动期过去后，对方进入缓和期，之前的负面印象逐步消退，TA甚至需要去适应真的已经分手后单身生活的时候。
这时候的TA会有点不习惯，视乎你们恋爱时间长短，也会慢慢想起一些过往的事件和共同回忆的点滴。
如果你分手后没再打扰对方，负面情绪就不会继续产生，冷静下来了，也会想到一些正面的印象。
这时候就是挽回的好时机，不妨给TA发条信息，试探下态度。
以往有过哪些不愉快的经历，做过什么让对方感觉被伤害的事？在这个阶段可以真诚地去道歉。
仅道歉就好，别带目的，更不谈复合。
末了加上一句对方陪伴自己的感谢话语。
这个动作的目的是，表现你的成熟，对过去的错误也有所反思，消除负面印象。
有时候事情未必会那么顺利，如果你伤得TA太深，或许不会得到积极回应，或许也有可能完全得不到回应。
但没关系，这个步骤仍然要有，只要你认真做好了，你的诚意都可以传达给TA。
融化TA内心的坚冰后，你才能真正接近，确保不存在负面印象的情况下，再去尝试重新追求，挽回对方。
真性分手一定不要在刚分开就试图挽回，那不是最好的时候，别因为害怕错过时机内心焦急，反而把仅有的挽回机会断送。
分手，当他不爱你的时候，请不要不开心，或者是遇到麻烦而彷徨的时候去打搅他。
他那儿绝对不是你此刻应该的去处。
也许他会在接到你的电话的时候，淡淡地安慰你几句，并且说衷心祝福你快乐，却也仅此而已。
当他不爱你的时候，你的爱，你的人，就会显得廉价许多。
你占了下风，这是人的本性。
也许你会再想要一点什么，于是说：“我们见一面吧，我们可以一起吃顿饭吗？”如果你以为吃顿饭，见一面就能挽回你失去的爱情，那么你就太错了，太傻了。
而他心里也肯定很烦躁了。
他会说：“我现在有点事情，等有机会吧。
晚点的时候你再给我电话吧，或者我给你电话也可以。
”而你这时千万不要当真，他只是找了个不是很高明的理由来搪塞你。
请，不要真的去等，不要骗自己，更没有必要伤心。
他的忙碌不会因为你的等待而终止。
生活中很多事情对于他来说都是很重要的，而对于他来说最无所谓的就是逝去的爱情了。
当他不爱你的时候，请不要与他讲你的琐事，也不要没话找话说，这些是最愚蠢的，也是最无谓的。
也许此刻，善良的你痴情的你不过是希望让彼此更熟悉一些，不要一下子感觉太生疏。
其实你只是暂时过不了自己这一关，他却无暇更是没有兴趣去了解你，你的生活，你的过去，你的长处短处与他又何干？即使讲了，他也很快会忘记的，就如他忘记曾经对你说过的话一样。
没有爱，注定你挤不进他的生命。
即使，你要的哪怕只是一个很小的角落。
在他眼里，你曾经有过的优点全部都成为一种负累，不会再成为吸引他的理由。
当他不再爱你的时候，不要老给他发短信，问他“好不好 ”，他如果工作压力大，你的短信只会给他带来烦躁，并不能使他摆脱压力，而他如果真的很好，那么你心里知道就好，学会默默关心并且祝福他吧！当他不爱你的时候，请不要在他的面前伤心难过，更不要流泪，因为眼泪实在是换不回爱情的，倒会让他更小看你了。
不要在生病的时候告诉他你很难过，学会自己照顾自己吧。
他实在没有过多精力给予你照顾和关心，甚至只是同情一下。
请骄傲的你，不要放弃本来属于你的骄傲。
太多的人，在爱的面前迷失了太多，连重新站起来的勇气都没有，何来骄傲？只是，要永远记得，只有愿意也可以为自己付出真爱的人，才可以真正的去疼惜你，而不是，旁观的同情、怜悯。
不要对他说“只要你开心我就开心 ”，这句话在他爱你的时候还显得挺情真意切，一旦分开了，这样的话，即使仍然出自于你的真心，也会让他觉得你给他压力，何必这样逼一个你曾经爱的人呢？幸福是靠自己把握的，不要寄托在任何人的身上，明白吗？当他不爱你的时候，你的爱便是他的负担。
请不要去计算自己曾经的付出，不要希望有什么回报，更不要再有意无意再次流露出你对他的留恋和不舍，因为一切早已经成为过去时。
爱着不爱自己的人，本身便是没有回报的，不能计较对与错，这样会快乐些。
要记住，你与他之间的爱，是单方面的，你用心，他无心。
但是，也不要责怪他，因为也许他曾经真的爱过你，也想做好一些，对你不要那样的冷漠，他也不想要这样的结局。
只是，爱一个人，对一个人好，本来就是一种能力。
对不起，他也许有这样的能力，只是你们的相爱本身就是一场没有结局的错误，他的能力实在不能够浪费在你的身上，尝试着原谅他吧。
当然，也别太悲观的认为他曾经的爱不是真的，他曾经的诺言是假的，人活着本来就不容易，何况还要去选择爱和不爱呢？人与人之间本来就应该多一些理解，何况还是你曾经深爱过的他呢？当他不再爱你的时候，亲爱的，请你深深呼吸，一生的路上，铺满了爱的花蕾，总有那么一朵属于你，不是安慰你。
而是因为很多事情都是早已经注定的，就像佛说前辈子你们回眸了五百次才换得一场短暂的相识，可是缘分还不够，所以能够给你们的只有一百天的爱情。
也不要自欺欺人的想象着并且希望着下辈子你们能够在一起，因为谁心里都知道这一辈子才是实实在在的，所以我们都要好好生活，好好珍惜自己身边的一切，不要留下任何的遗憾，北宋的范仲淹都知道“不以物喜，不以己悲 ”，何况我们呢？ 如果你知道曾经爱过的他能够幸福开心，那么一切都足够了，即使他不再爱你又有什么关系呢，为了他，你也要快乐。
当他不爱你的时候，不要在别人面前说他的不好，尤其是你们共同的朋友，因为他还有继续爱别人的权利，还需要他的社交圈，表现得豁达一点吧，毕竟他是你曾经爱过的人。
当他不爱你的时候，也一定要祝福他，并且一定要真心，不计得失。
在能够帮助他的时候，还是像以前一样大方吧，不要吝啬。
有了爱，便不该有恨。
爱是美好的，恨却是残忍的。
何必让生命中最美好的东西化作伤害呢？也一定不要觉得不公平。
关于分开和遗忘，你们之间已经不公平了，他放弃和失去的的是一个如此爱他的女孩，而你只是失去了一个不能再爱你的人，却得到了一个重新生活的机会。
相比起来，你不是更幸福一些吗w
这个不好说。
关键在于分手的原因。
双方冷静，是否彼此适合对方，能否有挽回的可能，这个都不好说，只有你们当事人清楚。
挽回女友感情最有效的方法
1、冷静面对分手事实
良好的心态在挽回过程中有至关重要的作用，在分手之后如果你可以尽快调整心态，接受这个事实，并对自己由全面的了解，挽回就可以更好地展开。
2、了解女友的需求
很多男人在分手之后也始终不明白女人离开自己的原因，于是也就找不到挽回的突破口，但其实女人的需求并不多。
只是她要的你没有给，所以你们的关系才走到了破裂的地步。
3、提升自己，建立新的联系
在了解了女友的需求以及你们的分手原因之后，你就可以着手改造自己了。
4、展示自身高价值
分手之后，想要重新获得对方的注意又不会显得很刻意，那么朋友圈的展示就是一种捷径。
你要做的是能够吸引对方，展示高价值的事情。
如果要想挽回女友的感情，那么最有效的方法，那就是用你的真情，用你的实心实意去打动她是最好的办法。
只有你真心的想跟他在一起，真心的喜欢她，真心的想照顾他。
然后去做他想做的事情，这样他会很情愿的会再跟你回头
真心
挽回女友感情最有效的方法？就是带她买衣服。
给他买好东西，做他喜欢的事情
天时地利人和，首先她还爱着你。
爱一个人才会心软、不愿对方不开心，愿意妥协甚至将就！这样的话，投其所好，愿意花时间陪她，为她花钱，加上真心，对方很容易会原谅的。
挽回女朋友感情最有效的方法？
俗话说女人心海底针，几乎每一个恋爱中的男人都难以摸清自己女朋友的真实想法，哪怕是那些曾经决然离开你的前女友，也许背后也有一些你不为所知的挣扎。
女生在恋爱过程中会比较感性，但同时也会付出更多的感情，如果经过一番挣扎以后还是选择放手，足以说明这段恋情已经让她难以支撑下去。
很多男生在恋爱期间浑然不觉，直到女友和自己分手以后才意识到前女友的珍贵性，但是这个时候想要挽回一个绝情分手的前女友并不容易。
除了要有真诚的心和莫大的勇气，还需要一些专业的方法。
02
一、与其死缠烂打，不如先冷静一段时间
大部分人在失恋以后第一反应就是死缠烂打，仿佛通过这种蛮不讲理的方式就能够达到自己的目的一样，但其实此时不妨设身处地的想一想。
如果你已经对一个人失望透顶，并且已经决定放手离开，那么无论这个人多么死皮赖脸的出现在你的眼前，你也不会重新感到心动，反而只会更加的反感。
所以，分手以后如果还想要挽回，就一定不要急于纠缠，这样至少你们曾经拥有过的美好回忆还能够保持住。
此时，最应该选择的态度是冷处理或者是直接断联，既然两个人的关系已经走到了这一步，说明双方都有问题。
不仅仅是你需要冷静一段时间，对方也需要好好的思考，所以这时候不妨掐断所有的联系方式。
不过，选择断联也要根据不同的情况来具体分析，否则可能会适得其反。
二、认清分手的事实
人都是有七情六欲的，一段恋情或短或长都是人生中一段不可重复的回忆，即使你们现在已经分手了，但是曾经拥有过的这段时光是不会流逝的。
就算她在分手时表现的多么的绝情，但是你要始终相信，爱之深责之切，也许是曾经的期望太大，所以最后的失望才会越来越深刻。
很多人在刚刚失恋以后都会有一段非常不真实的时光，常常会问自己，真的失恋了吗？但是这所有的一切都会在时间的推移中慢慢的被抚平。
等到终于有一天你可以平淡的接受，是的，我失恋了，我真的失恋了。
然后就一蹶不振，其实如果真的还想要挽回一段感情，那么在冷冻关系的这段时间里，你还有很多的挽回时机。
尤其是用情更深的男生在面临分手后所表现的不冷静往往比女生还要明显，也许这期间会有不同的朋友规劝和安慰。
但是知道道理是一回事，把这些道理用在自己身上又是另外一回事了。
如果这时候你的状态很糟糕，不妨尝试转移注意力。
花花世界千千万，总能找到一个让你不再沉迷于分手这件事情的其他方式，比如换一个工作，又或者来一个远足，亦或是去健身房来个完美的发泄。
只有彻底认清了分手的现实，才能够让你调整好心态整装待发，重获良缘。
三、分析原因
恋爱也是一个经营的过程，没有人可以随心所欲地将一段爱情进行到底，所以如果一段爱情在长跑过程中突然熄火，一定是遇到了什么不能避免的问题。
而想要重新挽回一段感情，首先就需要正视这段情感本身，从以前的恋爱细节找出你们的问题所在，只有找出症结所在，才能够对症下药。
常见的问题有以下几种：
1、沟通不够
这是很多情侣之间都会出现的一个问题，有时候虽然两个人面对面的坐在一起，却各自玩着各自的手机毫无交流，也或者是每天都在手机上聊的很嗨，然而却从来没有来一场走心的交流。
真正的沟通并不是将生活的琐碎满盘脱出，而是真正让对方感受到你的心扉已经向她敞开，只有这样两个人的沟通才是有效的。
同样，良好的沟通也可以避免一些不必要的矛盾和冲突，同时还能够更好的维持两个人之间的感情。
恋爱冲突往往会形成两种沟通模式，一种是要求选沟通模式，另一种是回避型沟通模式。
在第一种沟通模式中，恋爱中的一方为了解决冲突会不断的要求对方，这种情况只会让矛盾更加的严重。
而另一种沟通模式则是另一方为了缓解冲突而一直回避，这两种模式虽然都不会让矛盾立刻爆发，但是无疑是温水煮青蛙，只会让两个人之间的感情和信任越来越不好。
2、爱情枯燥乏味没有新鲜感
一般结过婚的人都知道，当婚姻褪去爱情的青涩以后，就会变成浓浓的亲情，这个法则在没有部婚姻殿堂的小情侣之间也适用。
不过，恋爱中的人却并没有像结过婚的夫妻那样有红本本做保障，所以，一旦恋爱中的新鲜劲儿过了，那这段感情也就到了一定的瓶颈期。
如果想要长久的维持一段感情，那么定期给这段感情注入新鲜感就是非常必要的，否则，其实两个人之间没有一点矛盾，这段恋情也终将在波澜不惊的平淡中渐行渐远。
人都是好奇的，没有人在对一件事物完全的了解以后还能够保持如初的热度，所以在感情中才需要新鲜感。
3、现实因素
现实因素是所有分手原因中最难以改变，但同时也是最容易解决的一个原因，比较常见的有家庭原因，异地恋，或者是经济情况等等。
这些问题虽然看起来非常的难以解决，但是却比两个人的心渐行渐远要好得多，而且是可以通过两个人的共同努力，慢慢的改善的。
4、恋爱姿态高低不平
现在的时代经常提倡一种平等式的恋爱，然而在真实的恋爱案例中，我们却发现想要做到真正的恋爱平等是非常不容易的。
恋爱中强势的一方会不自觉地想要掌控另一方的所有事情，而且一旦没有达到自己想要控制的欲望，就会情绪失控，做出一些难以自控的行为，这样一来，两个人之间的矛盾就会极度上升。
而弱势一方因为长期处于被压榨的情况，渐渐的会衍生出自卑的心里，长此以往，这种不平等的恋爱关系就会让两个人的感情彻底崩溃，走向难以修复的深渊。
而真正懂得恋爱的人一定会想尽办法的维持两个人之间恋爱地位的动态平衡。
四、敞开心扉，找对钥匙
当分析完以上这些问题的时候，就说明你已经有足够的心态来面对挽回这件事情，接下来需要做的就是找到属于自己的钥匙，然后让对方紧闭的心门为你再一次敞开。
1、自我投资
这里的自我投资是指通过投资让自己成为一个内外兼修的人，外貌也是非常重要的，毕竟挽回所需要做的就是重新建立二次吸引。
而且人都是视觉动物，如果外表邋里邋遢的，只会让对方无感甚至反感。
不过也不需要将自己收拾的过分光鲜亮丽，只要干净整洁，阳光大方就可以了。
另外，更重要的是提升自己的内在吸引力。
此时就可以好好利用分手冷静期的这段时间了，你可以好好的让自己学习一样东西。
比如报一个健身班练出一身好身材，又或者是学习一门乐器，再或者是多看看书充实自己，这些都会让你在二次吸引中分值大增。
自我投资的同时也不要忘了让对方知道你的这些改变，所以必要的朋友圈建设还是非常需要的，你要让她看到，现在的你已经在改变在进步，正在努力成为一个更加优秀的人。
2、把握时机，一举成功
如果前面的工作都做到位了，那么恭喜你，你已经成功对她构建了二次吸引。
这时候，再单纯的靠二次元交流就非常的不男子汉了，所以你应该抓准时机，邀请她出来见面。
在邀请对方时一定要注意措辞，千万不要提起分手这件事情，就当作邀请一个普通朋友出来约会一样。
不过你可以用点小心机，比如投其所好邀请她干一些她喜欢的项目，这样既顺理成章，也名正言顺。
3、提高情商，注意言辞
既然已经走到约会这一步了，如果因为语言不当而功亏一篑就实在是太可惜了。
所以在约会过程中，一定要格外注意自己的言行举止，千万不要做出让对方反感的动作或者言语。
一开始不需要让对方知道你的真实需求，就当作普通朋友的见面一样，否则会让对方有强烈的不适感，从而渐渐地产生戒备心理，而这些都是不利于挽回的。
同时，也不要让自己处在低姿态的位置，虽然你此行的目的是为了挽回，但是过分的放低自己的姿态只会让挽回更加的困难。
另外，不要把挽回当做修复一段破裂的感情，不妨尝试重新建立起一段新的感情，这会比挽回要容易的多。
03
活在过去不如活在当下，更何况你们的过去并不全是美好的回忆，所以这时候就聪明点，不要勾起那些不好的回忆了。
最后，千万不要争吵。
当曾经的恋人再度面对面的时候，也许会因为什么原因产生一些冲突和矛盾，不管怎么样，此时都一定要避免争吵。
否则你苦心经营的挽回大计可就要功亏一篑了。
虽然说女人心海底针，但是同样女人的心也都是肉做的，而且还是非常感性的动物，如果没有攒够那些曾经的失望，也就不会毅然决然的离你而去。
所以只要心够诚，让对方看见你的真心和诚意，挽回指日可待。
送礼物另外回事 ！有的女孩子可以靠礼物挽回，有的不用礼物，要用心去，用爱 去感动她 证明 让她回来！
挽回感情最有效的方法，和合术禁忌与注意事项，这3点很重要
