一时冲动离婚后，双方都后悔了，想挽回婚姻，但是心里总有道坎，怎么办？
篇幅比较长。
希望能耐心看完。
帮到你解决问题！
谁都有个年少轻狂的时候，在被愤怒冲昏头脑的时候，很多人会直接丢出一句“离婚”。
然而真的去民政局离了婚，立马有后悔，想要挽回……那怎样才能修复这段破碎的婚姻呢
一时冲动离婚后如何挽回
第一步：学会用第三者的角度看事情
在重新的沟通和交谈中，你可能很容易被对方激怒。
这时，需要你跳出两个人愤怒的场景，以第三者的角度再来看沟通，有助于你迅速找回理智。
也可以提醒对方暂停，等双方都冷静下来再一起讨论解决方法。
第二步：列出你们的矛盾清单
或许导致离婚的事情并不是什么大事，但是能导致离婚，也绝对不是小事。
或者那个事情只是一个导火索，引燃了沉寂多年的矛盾库而已。
在决定挽回婚姻前，找一张纸，把你想到的矛盾点都列出来。
很多时候，我们只是顾着争吵，肆意发泄自己的情绪。
没有认真的去考虑过两个人到底是为了什么在争吵，吵架背后的情感诉求到底是什么，所以问题就一直会是问题。
第三步：针对每个矛盾点寻找解决办法
过去，也许你只顾着指责、抱怨，改变对方来适应自己，却从来没想过改变自己，给对方以积极的影响。
这是很多夫妻吵了一辈子都不能达到最终和谐相处的关键原因。
很多时候，并没有绝对的对与错，好比勤俭与奢侈是硬币的两面，并无绝对的好与坏。
多些互相包容、理解和尊重，才能维持夫妻之间的关系平衡。
第四步：表达关心 要做到这一点很简单，就是在敏感性的对话中使用以下三种方式开头：“我觉得”、“我担心的是”、“我想”。
一时冲动离婚后如何挽回
第五步：做一些讨他开心的事情
静下心来想一想，过去两个人闹矛盾的时候，都是怎么化解的，你做了些什么，他开始原谅你，你做了什么他开心的像个孩子
比如：送礼物、主动做家务、约一起看电影吃饭或者带孩子一起出去玩耍。
这些都是一些暖心小行动，会增加对方回心转意的几率。
第六步：学习一些经营婚姻的理念
为了不重复父母式的悲剧婚姻，我们都需要学习一下经营婚姻的理念，解决冲突的技巧，了解一下男女心理需要的不同。
这些可以帮助我们更好的和自己的爱人相处。
现在网络很方便，还有书籍、课程，以及我们身边关系良好的夫妇，都是我们可以学习的活教材。
第七步：询问对方的建议，一起做决定
询问对方建议，表示你很看重他的意见和想法，另外也是让对方感觉到你的规划中有他。
当然了，对方如果来征询你的建议，你可不要事事回答“你自己看着办”，你有不同见解的时候，应该毫无保留的把自己的看法表达出来，并倾听他的想法，然后重新找到一个满足双方需求的解决方法。
爱，应该是先知而后行!如果你想挽回前任，婚姻，修复婚外情，遭遇小三困扰、情人上位转正等情感问题，可以下方关注，为你的爱情保驾护航!
男人以为女人爱他就不会离开他，所以男人会选择等待，你从男人的角度去思考就知道该怎么做会更好了
找
什么原因让你离婚
夫妻之间吵架闹离婚该如何来挽救
如果你们夫妻平时解决矛盾和问题的能力强，而且都是比较冷静的人，那么等双方冷静下来再好好的谈一谈。
如果是脾气不好，仅仅是双方夫妻谈话无法顺利进行下去的，比如根本不冷静的听对方说话，对方一说话就抢话，使谈话根本无法顺利进行的，那就找个双方都信任的中间人，坐在一起聊一聊，或者中间调停一下。
还是要有一个能说会道的中间人才行，要分别做两人的思想工作，给他们认真分析离婚的后果，和好的好处，以及夫妻之间发生矛盾、吵架的正常性，分别应负的责任，防止今后发生的措施，启发各自的情感，并且引导他们各自退一步，相互检讨自己，在适当的时候，约到一个适当的地方吃一餐饭，或者以其他一个合适的方式见面，一般来讲问题就解决了。
夫妻间吵架是很正常的，没有不吵架的夫妻。
至于闹离婚，只要双方感情没有破裂，还是维持现状的好。
只要对方没有外遇，没有什么问题解决不了的。
君需知：无妻间往往是床头不和床尾合。
既然夫妻感情这么脆弱，经不起考验，那么，也不必挽救了。
顺其自然吧！
几年前，我跟前夫离婚后，他总是发信息给我，想挽回我，想跟我复婚，但那只是他一厢情愿的想法而已。
就算他跪在我面前，我也不会心软。
两个人不合适就是不合适，分开是好事。
勉强没幸福。
夫妻吵架是常有的事。
首先要自我检讨，向对方做出让步，凡事不要太计较，是自己的错，赶快承认错误，是对方的错，要给对方改正的机会。
婚姻是需要两个人去精心经营的，不是儿戏，说离就离。
好好珍惜，好吗，祝福你们！
真诚打动一切，加油吧。
怎么挽留婚姻，老婆和我闹离婚说没感情了！该怎么挽留
延迟满足能否延迟满足是一个人成熟与否最重要的一个标志。
成熟的人往往更容易处理婚姻中的问题。
延迟满足和忍耐的区别就在于，你知道自己为了什么样的目的而放弃了什么。
没有底线的忍耐表现为置之不理，坐等生活自己好转。
而延迟满足则应该是你为了修姻而做出的一些让步。
对方出了问题，如果你选择原谅并挽救这段婚姻，那么请你不要不停地像套垃圾一样旧事重提，更不要一直占据道德制高点，让对方觉得亏欠你一辈子。
胜利并不能换回婚姻或爱，有时候，所谓宽容忍让的背后有一个更大的选择。
当婚姻处在黑化阶段的时候，这一点非常重要。
你要学会培养自己的亲和力和亲密能力，允许对方在一个比较安全和接纳的环境里和你交流，学习成为一个容器，理解男女思维方式的差异。
因为这个阶段，双方虽然经历了一些挫折，但目的还是希望延续这段婚姻
婚姻当中往往会出现这样那样的矛盾，一旦矛盾处理不恰当，就会导致离婚。
相信很多人都不愿意离婚，这就要求大家正确处理夫妻之间的关系，处理好婚姻中出现的问题。
那么，具体应该怎么样挽回婚姻呢
当婚姻期间，夫妻遇到矛盾之后，首先考虑的是要冷静对待，将双方的矛盾降到最低。
第一件要做的事情就是将信息封闭，不应该将事情四处宣扬，更不应该四处抱怨或者说男人的坏话。
应该像之前一样孝顺公婆，不要因为夫妻之间的关系给公婆脸色看，如果这样只会越闹越僵。
第二件要做的事情就是要提升自己的魅力，不要整天围着老公，要对他若即若离。
应该要把中心转移到自己身上，给对方空间。
夫妻之间要相互包容，一般包容的容有两个意思，一个是要有容人之量，另一个则是要有容颜。
想想一个又有气量又美丽的女人谁不会争着抢着要呢。
再者，女人一定要有自己的工作，这样才会独立、自信、有美丽。
同时，休闲的时候可以及培养自己的兴趣爱好，丰富自己的生活。
挽回婚姻的办法有两种，一种是夫妻之间遇到问题一定要冷静处理，不要将事情扩大。
另外，女人也好男人也好，要提高自己的能力，提升自己的魅力，这样才能维系好婚姻。
生活中，两口子闹别扭往往是感情破裂所致，新婚燕尔，感情很好，但随着时间的流逝，如果经营不好双方的感情，很容易导致一方或者双方出轨，直至离婚，所以既然说你们没有感情了，那可能是积累的确实够深的了，如果真的还有她，那就好好关心她吧，想想当初为什么在一起，把那份感情重新拾起来吧。
爱情的新鲜感过去了，就回到了柴米油盐的平淡生活，你应该正视这些，为什么离婚？如果只是新鲜感没了，说不出其他的原因，不应该离婚的，不知道你多大了，但人有几个婚可以离，有几年的青春，离了婚还能找到一个你爱他而她爱你的人吗？？
夫妻两个人有什么不能讲的，不能沟通的，死要面子活受罪。
想挽回，下面是我的建议：
一、把问题摆到桌面上
了解原因，真诚的表达你想法。
二、学会倾听你的配偶
当她在说话的时候，要听进去，而不是想着下一轮应该怎么去反驳。
如果你能够明白是什么促使她这么做，你也许能够带着新的情感和眼光去看待她。
三、要充满爱意
要对她充满爱意，哪怕你没有什么特别的问题需要解决。
多一些亲昵的动作，但另一半在提及生活中其他方面的问题时，要表示同情和理解。
四、原谅
不管是谁的原因、错误。
原谅是从问题中解脱出来、保证长久幸福最好的方法。
努力去挽回,不要让人生留下遗憾。
