遇到家庭矛盾怎么办
你好，两个人组成一个家，连接了两个人，还会创造出第三个人，连接了两个家庭，连接了两个家族，连接了两种不同的观念，不同的习惯，不同的生活环境……这样的情况下，出现矛盾是必然的，那么家庭中可以做到的是减少矛盾和遇到矛盾后解决矛盾。
那么不管是减少矛盾还是遇到矛盾后解决矛盾最重要的是沟通，或者说是有效沟通。
让家庭成员之间在一个平等的氛围中，大家心平气和，约定不能生气，不要指责，表达自己的看法，这样看法的原因，以及自己在为对方做考虑，自己的最终判断。
当然，跟重要的是在这个过程中把对方放到和自己平等的地位，听对方的看法，倾听对方为什么会这样认为，倾听对方为什么会这样做，倾听对方为自己着想的地方，倾听对方的判断。
如果这个过程中出现生气，想要反驳的情况，注意觉察自己的情绪，先中断离开，等情绪平复以后继续。
千万不要争吵。
如果说做不到倾听对方的声音，无法心平气和的对话，建议双方一起去进行心理咨询，在老师的帮助下去了解双方的关系模式，学会有效沟通，为未来几十年的婚姻幸福，家庭和睦打下好的基础。
祝福家庭和睦，幸福开心！
家庭矛盾是经常发生的，小到洗衣做饭，大到家里添置大件，孩子上学、就业等等，层出不穷。
今天这个问题解决了，明天那个矛盾又出现了。
矛盾是绝对的，没有矛盾是不可能的。
每个家庭都有每个家庭的矛盾，每个家庭都有每个家庭的苦恼，所谓家家有本难念的经。
之所以如此，是由于每个人所接受的教育程度不同，（这里包括文化知识方面的教育和家庭道德方面的教育）以及自身修养的不同，其世界观和道德观是不可能完全相同的。
所以，对待一个问题的认识和决策也不可能是完全一致的。
这样，就会产生矛盾。
处理得好，三言两语达到了一致；处理不好，夫妻之间、家长与子女之间几天不说话，甚至闹得夫妻离异、父母与子女老死不相往来的事情屡见不鲜。
那么如何处理家庭矛盾呢？笔者认为： 一、解决家庭矛盾不是忍让和迁就能够解决问题的。
有些家庭一出现矛盾总以矛盾的一方一味地忍让、迁就，以期得到问题的化解。
表面上看，不吵不闹似乎万事大吉了，其实，谁的心里都别别扭扭的。
时间久了，一旦问题积攒多了，必然爆发难以避免的 “战争”，或是出现无法收拾的局面。
不仅如此，长此以往，一方面容易造成对方的“得寸进尺”，非但没有认识到自己的错误而内疚，反而觉得自己非常正确，客观上起到了助长他的错误行为继续发展下去的作用；另一方面，作为一直坚持“和”为贵的一方，心里必然承受着巨大的压力和痛苦，长此下去，容易造成心理疾病，不仅会给身体带来巨大的损害，而且还会影响到工作和家庭的其他成员。
因此说，解决家庭矛盾采取忍让和迁就的办法不是一个好办法。
那是不是就针尖对麦芒地大吵大闹呢？非也！ 二、解决家庭矛盾的唯一办法在与交流。
家庭成员之间的矛盾一般都不是什么原则问题，什么谁浪费拉，什么谁懒惰了，要么谁天天洗头了……都是些鸡毛蒜皮的小事，真正在家庭中的大是大非问题上不一定会有什么矛盾。
像这等区区小事至于闹得脖子粗脸红的吗？为什么不能心平气和地坐下来交流一下观点，说开了不就完事了吗？朝、美那样的敌对双方 还通过谈判来解决朝核问题，何况一家人有什么大不了的问题不能解决呢，你说是不是？家庭矛盾要在不断出现中及时弥合，千万不可积攒太多。
一隙、一洞易弥合，漏洞太多，水一冲不就垮了吗？ 当然了，说起来轻巧，做起来远不是那么回事。
交流也要讲究方式方法，首先需要双方都冷静下来以后谈才能达到预期目的；还可以采取一些迂回的办法，比方找些能说服和教育对方认识其错误的相关资料给对方看，也可以达到同样的效果。
尤其是晚辈和长辈意见不一致的时候，而且明显是长辈的不对，但作为晚辈又不好直说，只好采取些迂回的办法更容易让对方接受。
三、持一个宽容的心态。
人非圣贤，孰能无过？谁都不是完人，谁都有可能犯这样或那样的错误。
家庭也是一个群体，这个群体中每个人有每个人的长处，你在这方面能力强，他可能在另一方面比你强。
千万不要以己之长比他人之短，对他人横挑鼻子竖挑眼。
以一个宽容的心态去对待家里的人，对待家里的事物就容易看开所有的问题，矛盾也就相对少得多。
沟通第一
西安心理咨询 家庭婚姻矛盾，总是怀疑老公
朋友介绍去找的陕西卓 言 咨 询的韦老师，就是专注这方面的，我也是多疑敏感。
就是那个老师看好的
家庭关系心里矛盾
其实在父母的眼中，手心用背都是肉，没有爱一个不爱一个，作为一个父母，不会放弃自己任一个孩子，或许是你性格的变迁，让他们很累，之所以她们和姐姐聊得开心，或许只想自己在别的方面找一些安慰，所以你也要学会去体谅父母的心，其实当你不开心时，他们心里比你更不开心
你可以试着把你的想法表现出来。
或者开玩笑式的问你妈妈是不是不喜欢你。
最主要的是你应该过自己这一关。
你想额。
开心不开心一天都是这样过。
何必自己给自己找麻烦啊。
父母都是爱自己的孩子。
找方法解决
亲子关系问题引发家庭矛盾心理咨询如何解决
这个，如果亲子有矛盾的话应该就是沟通不到位，一般把话谈开了没有什么难解的题。
