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用30天挽回婚姻

30天离婚冷静期对于婚姻的挽救有多少，是否有cda大神对这方面有研究？

先说结论：离婚冷静期有一定的作用，能挽救那些夫妻双方因为冲动、气愤而提出离婚的婚姻，但真正想离婚的人离婚冷静期阻止不了。

民政部发布的最新数据显示，今年上半年全国离婚登记人数减少 5 成，对比2020年的离婚人数来看，离婚率下降似乎主要是今年开始实行的离婚冷静期的功劳。但是，事实果真如此吗？离婚冷静期，真的能挽救婚姻吗？

作为一名有着丰富经验的情感婚姻咨询师，柠檬想从情感的专业角度来分析一下离婚的过程，它主要可以分为四个阶段：

1. 感情破裂期

其实，大多数人婚姻破裂的开始并不是一方提出离婚的那一刻，而是感情开始出问题、但你们都没有注意到的时候。

在这个时期，你们的夫妻感情出现了问题，总是吵架、冷战，彼此用语言互相指责、攻击，但你们谁都没有及时寻找解决感情问题的方法，导致感情一点点地被消耗掉了，彼此在这段婚姻里再也感受不到爱了，就开始有离婚的念头。

可以说，当你们的感情有了破裂的苗头时，谁都没有及时补救，最后就只能走到了离婚这一步。

2. 冲动离婚期

当你们有了离婚的念头后，在婚姻里就会过很痛苦，并逐渐对对方产生负面的认知，认为对方不是一个值得托付的人；特别是当你们一次次因为各种矛盾而争吵的时候，你就很容易在某次极度情绪化的状态下容易冲动地提出离婚。

事实上，确实有很大一部分人在这个时期真的离了婚，其中不乏有一些本意并不想离婚的人。

3. 反思纠结期

在提出离婚后，有些夫妻会考虑一些现实因素，比如舍不得经营多年的感情，舍不得这个小家，放不下孩子，以及不知道如何给双方父母交代等等，于是就开始反思，认知地思考到底要不要离婚，陷入了纠结之中。

4. 决策期

在这个时期，不同的人会有不同的选择，通常来说会有三种不同的走向，决定着他们接下来的人生：

第一种人会在认真考虑后，下定决心离婚；

第二种人会放不下多年的感情和孩子，加上不想伤害老人，选择了妥协，开始了一段过不好又离不了的婚姻；

第三种人则看到了感情里存在的问题，在自身努力下或是求助了专业的情感咨询师解决了问题，修复了感情，继续和另一半一起生活。

以上就是离婚过程中会出现的四个阶段，我们理清了这四个阶段，再来看看离婚冷静期对于离婚有什么影响。

离婚冷静期开始实施后，想要离婚的夫妻有一个月的冷静时间，而这段时间会让那些本来想在第二个阶段选择离婚的人冷静下来，进入到第三阶段；当那些在平息了冲动和愤怒之后的夫妻发现自己并不是真心想要离婚时，就会选择不离婚，所以上半年离婚的人会比之前少很多。这说明了对于那些因为冲动、气愤而决定离婚的夫妻来说，离婚冷静期确实能够挽回他们的婚姻。

但是，就算离婚冷静期确实能够降低离婚率，也无法说明它就可以挽回婚姻，因为对于离婚问题来说，它只是治标不治本，并不能解决根本问题。

有些夫妻想离婚，是因为两个人真的过不下去了，这段婚姻带给彼此更多地是痛苦和伤害，让两个人的日子过得非常的煎熬；离婚是对双方来说最好的决定，而且他们往往不是因为冲动才提的离婚，而是在彼此认真思考之下才做的决定。对于这样的真心想要离婚的夫妻来说，离婚冷静期非但不能挽回他们的婚姻，反而增加了他们离婚的成本。

此外，还有一些夫妻想要离婚，不仅是因为过不下去了，还因为他们在这段婚姻里受到了身心两方面的伤害。比如伴侣长期家暴、多次出轨、情感PUA、恶性骗婚等等，这样的婚姻不仅要离，还要尽快离，耽误时间越长当事人收到的伤害就会越多。对于这些因为受到恶性伤害而想要夫妻来说，离婚冷静期对于他们的现状不仅没有效果，反而增加了他们受到伤害的可能性。

所以说，离婚冷静期对于挽回婚姻是有一定的作用的，它确实能挽回那些夫妻双方因为冲动、气愤而提出离婚的婚姻，但无法阻止那些真正想离婚的夫妻，因为真正走到了尽头的婚姻早晚都会离。

如果你也有婚姻问题，不知道如何解决，不妨把你的情况告诉柠檬，我帮你分析，并为你提供解决办法。

愿你在婚姻里收获幸福，和所爱之人白首与共。

婚姻出了问题，别怕，随时可以找柠檬，我会一直在~

作为一名专业的法律人提示你：根据我国《民法典》第一千零七十七条之规定自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以向婚姻登记机关撤回离婚登记申请。前款规定期限届满后三十日内，双方应当亲自到婚姻登记机关申请发给离婚证；未申请的，视为撤回离婚登记申请。不能签单的理解为离婚冷静期是30天，应当冷静期为60天。因为离婚登记申请之日起算30天后的30天内，双方亲自到民政局申请发给离婚证，才能获得离婚证书，也就是这60天内任何一天都可以反悔的。

不过，可以肯定的是，有设定冷静期后，确实减少了一部分过激离婚的夫妻。

挽回死心老婆的绝招

兄弟，你明白女人感情变化的这个过程吗？从一开始的期待，到失望，到不断失望，到没有期待，是经历了一个漫长的心里挣扎过程，毕竟孩子还小，任何一个女人都不会随意选择让孩子成为一个单亲家庭的孩子。是你在她满怀热情和期待时，无所作为，让她伤了心，她想过放弃却不甘心，一直在给你机会，但你一直让她失望，最后她对你无所求。
在这一个过程里，她练成了坚强的人格，她可以一个人带着孩子操劳家事而不需要你的参与，你虽然是她的丈夫，却在她心中慢慢变成路人，最艰难的岁月她都咬牙熬过了，以后会更好，也不会需要你。
所以她坚决离婚，我作为旁观者对她的心理看得很真，我理解她的想法。你当珍惜时未能珍惜，当失去时才幡然醒悟，想要挽回曾经的家庭，曾经任劳任怨的妻子。
很难，我只能这么说。这样一个近乎“绝情”的女人是你的不负责任、你的没有担当、你的绝情造就的，可谓自食其果。但是，也不是说，你就全盘接受这样的结局，你还是要为解决这场感情危机好好努力一回，即使将来你们分开了，也可以顺其自然，不会懊恼自己什么也没做。
你可以找出当初你们曾经相爱的证据，制成幻灯片或者MV，亲自为她、为你们流失的那些光阴量身打造一首歌，并且亲自为她演唱，向她表达你的悔恨，你依然爱着她，不希望跟她分开，让她给你一个机会，再续前缘。
你可以做革命性的改变，尽快融入到她的生活，履行一个丈夫的责任和义务，唤醒她对你的期待。记得千万别找亲戚朋友给你说情，这就是对她施压，她处在这个阶段会很反感的，你所期望的也会适得其反。你只需从自己做起，努力做一个合格的父亲、丈夫，你得给自己这个机会接受改造，你诚心诚意的请求她原谅你，给你一个这样改造的机会。

在感情中，如果老婆死心了，该如何彻底挽回死心的老婆，或许丈夫需要明白，要挽回失望的老婆，最关键的是要用承诺和行动点燃对方的希望，这才是挽回的根本。
了解老婆死心的根本原因
在感情世界中，丈夫如果要想挽回一个女人，最重要的是丈夫需要了解与明白，自己的女人为何会死心，女人的死心是经历那些过程，要想挽回，只有对症下药才能真正挽回一个已经失望到极致的人，因此挽回的第一步是要知道对方的失望与绝望的源头。
每个丈夫需要明白，妻子之所以对丈夫失去希望，往往是多年生活积累的不满，导致内心的失望，比如很多丈夫对婆媳处理不公，或者爱人遭遇家暴从未给予爱人最为真诚的道歉，这才慢慢导致妻子对丈夫极度不满，甚至提出离婚的请求。
永远都需要明白，当一个女人嫁给一个男人的时候，一定是看到那个男人曾经的光芒，但是当有天他发现丈夫的不好慢慢抵消这种好的时候，妻子才会慢慢对丈夫失去了希望。
婚姻最怕的是失去希望，没有希望的婚姻早晚都会走向尽头。老婆彻底死心的背后是彻底失望，甚至是绝望。
如果一个男人能够深入骨子里了解对方的绝望或者是伤痛，丈夫越能看到自己曾经对妻子所得做得伤害，那么彼此之间就越有机会挽回。而最关键的是，丈夫最需要的是明白为何，在多年的生活中，老婆为何会如此失望。
在过往的经历中，丈夫曾做过哪些事让她彻底寒心，彻底失望。这些事情的背后到底是什么，是丈夫这个角色中，有多少没有满足对方的内在需求。
还记得林志颖母亲林金华非常伤心的告诉林志颖，她曾经在生育林志颖的时候，自己的丈夫都没有陪同在她身边，那时的她竟然一个人勇敢地在客厅生下了他。
林金华之所以会和林志颖的父亲离婚，从本质上来说，也是因为林志颖在妻子最需要他的时候，没有让她感受到一丝温暖。
永远都不要认为女人斤斤计较，对于女人来说，如果她找不到婚姻的意义是什么，如果在婚姻中，她的任何需求都无法得到满足，也许婚姻对于她来说就变成了一种束缚，自然可有可无。
学会积极有效沟通，是挽回的重要方式方法
如果在婚姻中，丈夫想要挽回死心的老婆，最重要是学会积极有效沟通，当丈夫知道老婆因何失望后，需要进行自我反省，并真诚忏悔，用真情实意来打动对方，用行动表明自己改变的决心，以此来唤回对方的爱意和对这份感情的信心。
在沟通的时候，一定要做好三个方面的工作，第一个学会诚心诚意的道歉，一个人如果想要让老婆重新点燃对你的希望，最后的方法是道歉，真正的道歉一定不是敷衍，更不是为了和好而道歉。
真正的道歉是发自内心地意识到自己错了，对老婆的忽视，对婚姻的不作为，如果没有真诚的忏悔，就无法真正的感动老婆，更无法让老婆看到丈夫要改变的决心。
第二个方面，需要列出丈夫要改变的决心和行动力。如果想要真正让老婆重新点燃对你生活的信心和爱，丈夫更需要的是去思考自己如何行动，这才是最重要的。你的行动改变计划其实就是让你老婆和你生活下去新的勇气和动力。
对于男人来说，丈夫想要挽回老婆，最好的方法是把过去的失望，重新点燃起来，只有点燃爱人的希望，才能让对方给予丈夫新的机会，更是让妻子重新选择和丈夫继续走在一起。
多少的婚姻都是因为积累了太多的失望，而看不到希望才会最终走向破灭，如果丈夫在感情中，不继续改变，还是延续以往的种种行为，是无法让爱人有勇气和丈夫继续在一起。
第三个方面，婚姻最害怕的就是自以为是，一定要学会真情实意对待老婆，在感情中，丈夫或许需要明白，感情中最忌讳的有是自以为是，丈夫需要明白，挽回只有内在的坦诚和开放，丈夫的改变成长和进步，真诚的行为，才能唤回爱人的心。
挽回的关键在于不断储蓄正向感情
如果丈夫想要挽回，或许还需要做到不断积蓄正向感情。挽回对方最重要的就是积极展现自己对于这份感情的看重与珍惜，持之以恒地经营婚姻的仪式感，做有利于婚姻长久的事情。
正向感情是融化老婆内心伤痛的关键，如果丈夫能够在一段感情中继续给予老婆足够的爱和尊重，往往丈夫可以用自己的行动和信心去化解曾经的失望。
很多丈夫认为老婆死心了，就不再去付出任何行动了，丈夫越早地放弃，其实越无法让老婆对挽回有希望。
婚姻中丈夫的信心和正向的行为非常重要，甚至丈夫的信心和持续的正向行为也会点燃爱人对你的信心。要知道，走入婚姻往往是不容易的，在婚姻中，往往那个信心大的人才会主导婚姻。
所以如果丈夫想要挽回，就要记住，要有去经营婚姻的信心。婚姻的信心是多方面的，这种多方面来自你对爱人的持续了解，更来自你对爱人的足够关心，以及你对爱人到底有多少真爱。
如果丈夫能够在感情中不断经营自己对感情的定力和信心，多去做积极有利于婚姻成长的时候，婚姻就会更有希望的空间。
套用网络一句流行的话语说，是你的，就是你的，能够走到一起的夫妻曾经有深的缘分才会走到一起来，而我们最重要是要记住在婚姻中，不断积累自己的信心，这种信心其实来自我们对婚姻本质的了解。
亲密关系心理学发现，婚姻就像储蓄，如果丈夫持续在婚姻中储蓄正向积极的感情，婚姻就会越来越好。
毕竟生活已经够难了，如果双方在婚姻中还不能找到彼此的温馨和足够动力，那么每个人或许越来越不需要婚姻。
挽回的根本也是如此，丈夫不要再做那些让爱人失望的事情，而是不断做让爱人感动的事情，让婚姻充满温馨，比如经常出去浪漫，经常感恩对方，经常一起庆祝自己的婚姻，把婚姻经营更有仪式感，多去听爱人内心的倾诉，爱人需要你做哪些事情，彼此的感情才会变得越来越好。

我会死心，老婆的绝招给老婆做一些比较能够保证做到的事情，让老婆知道自己这次是真心的说一些软话给老婆好好的赔礼道歉承认错误，让老婆知道自己这次只诚心的。或许那个晚会。

我曾经跟你一样挽回失去的感情。想尽办法试图感动对方，换来却是冷漠的眼神。
给两个建议1.适度给空间，追着不放。只会增添压力，然后更讨厌你2.真实:不要为了取悦对方，就出卖自己。我把自己的成功挽回经历写成一篇文章，叫：王吪蒙感情复合辛酸史。你可以百度搜索看一下。参考再做挽回帮助会很大！
可能有人会说，爱情是男女两人共同参与的事，假如其中一方不再爱了，这段感情还有什么挽回的必
要呢？其实并非如此。爱情的破裂，很多情况下并非一方不再爱了，只是心中的一个不利于感情发展的念
头，时常的萦绕于心头，久而久之则走向了分手。
挽回爱情技巧全攻略中，对于爱情的挽回，更强调的是置之死地而后生————
攻略一：不要死缠烂打
跟对方分手后，不要主动去联系她，更不要一直粘着对方。我知道你还很爱她，但是目前来看她对你
的情感并不多。跟她保持一定的距离，换一种方式去接触，比如用朋友的身份联系。
错误2：冷冻，这个词，有人认为就是不理对方，有的还直接认为是一星期、两星期不去理，恋人就会主动回到你身边。所以想要挽回爱情，冷冻不是不理不睬她。而是以另外个身份与ta相处，应该以朋友身份降级去和ta交流，不要增加压力。增加压力，只会是越推越远。
错误3：道歉认错：认错也是需要方法的，比如你晚上去和人唱歌，还有很多女性。当她质问你时候，你要做出聪明的回答。第一种错误的回答：亲爱的，我错了。我以后再也不和其他女生唱歌玩了。正确回答应该是：亲爱的，我这么努力工作应酬都是为了你呀，为了让你过上更好的生活。怎么样，一件事情，两个回答道歉得到效果完全不一样，所以认错也要技巧的。