如何追回前女友，挽回爱情。
虽然没有分，路过的人不少，但我还是想说说。
理由就是我不为分数，只是爱好而已。
现在说问题:你太小，不懂如何拿捏爱情。
交你一个方法，在外边抓把沙子，然后使劲撰在手里，用力撰，过一会轻轻送一下手，然后再撰。
然后再用另一只手戳一手沙子，看看那个留下的多。
到时候你就，明白答案了。
要怎样才能挽回女友的心？
一﹑急流勇退。
既然和女朋友分手了，那说明你们的爱情，已经出现了一些问题，而且矛盾积累也是经历了由量变到质变的转变过程。
现在漫无目的的道歉，无休止的争吵，婆婆妈妈的纠缠，甚至用自我贬低，意志消沉地办法来祈求她的回心转意，这些都是难以解决问题的。
既然分手已经成为当前的事实，就应当由勇气面对问题的所在。
所以可以在这个风口浪尖上学会冷处理，在一段时间内，停止联系她，断绝一切的念想。
要想利用时间魔力，有一点是最为忌讳的——急躁。
暂时放手，给对方一个缓冲的时间，并选择一个可行性的方式释放情感。
比如向好朋友倾诉，或者一个人痛苦一阵,在情感释放完毕后，再考虑关于如何营救爱情的问题和方法。
我知道这很难，但是在分手的一段时间内，你越是想接近她，反而会让你俩的距离变得更远。
急流勇退的核心目的就是让你逐渐减少对她，对你们关系的投资，把注意力放到自己身上，关注自己。
二﹑破而后立。
急流勇退，对感情问题的思考，能帮助你减少自我防卫带来的焦躁。
内心宁静的你，将很容易悟透情感的本质。
分手是矛盾长期积淀的结果。
那些你误以为是小事的，不小心的伤害，或者你以为对方已经原谅你的事、不再提起的事，其实都可能是这个结果的火药。
很多女人都希望找一个“不一定现在很有钱，但有上进心”的男人，俗称潜力股。
有朝气、有升值空间的事物是很吸引人的。
对于女人而言，这样的男人甚至比一个没有上进心的富二代更有魅力。
因为他是有目标，有追求的，有能力和朝气的。
不急流勇退，你是不可能做到提升自我的。
破而后立是你提升自我价值的前提保证。
女人本来就是容易胡思乱想的群体，一旦她觉得和你的未来缺乏希望，那么你就很难留住她了。
因为女人最害怕的，就是不确定的将来。
一旦她觉得未来将很糟糕，她当下会缺乏安全感。
当你奋起直追，斗志昂扬，树立起了你坚定的上进心，也会打消女人和你分手的念头的。
所以说，你要去扩大社交圈，去做自己感兴趣的事情，去锻炼自己的各种才能。
同时，只要你开始关注自己，想要自己更好，你将会去尝试很多东西，不断的尝试，不断的体验，然后你会发现自己的自信心和交际能力都在迅速的提升。
当你真正专注自己后，你会发现生活很美好。
因为这个时候，你过的是自己的生活，而不是别人的生活，更不是完全以她为中心的生活。
这样的生活，完全属于你自己，你置身其中，全身心地享受自己。
你将会很满足，失恋时候的内心空虚感也会被这种满足感充满。
在这样的状态下，你才真正开始了你的人生改变之旅。
相信你的改变也会使得她刮目相看。
三﹑攻其不备。
我们常说时间能够让人淡忘一切。
也就是说，真正美好的情感绝对经得起时间的检验。
在挽回中,时间有很多魔力，其中一种便是可以冲淡人们脑海中对彼此留下的不好印象。
”时间能够让对方合理化掉你当初做错的一些事，而记住那些让人更为愉悦的事情。
分手了很久,你可以试着以朋友的身份再次接触你的女朋友，这是保证两个人重新建立联系，但是却不会太尴尬的最好方式。
如果你的女朋友和你赌气不理你，这正是考验你们的时候，不要也学她，“脸皮厚”的精神此时不发扬又更待何时呢要用心考虑，找准时机比如节假日，或者两个人在一起度过的特殊节日，及时送去温馨的问候。
可以采用短信的形式，并认真编辑短信内容。
不管她再忙再反感，短信嘛，总会抽时间来看的。
短信的内容，要注意以细致的关怀和祝福为主。
比如：“忙吗？没事，只想用不打扰你的方式告诉你，我在想你，希望你收到我的短信时，你的嘴角是微笑的，让你身边的朋友知道你是幸福的。
”相信这样的短信收到后，她心里一定也会感觉到温暖，同时引起对你的回忆和改观的印象。
我知道你很想挽回她，但是一定要记住：只有循序渐进，不急不躁，并且顺其自然，才能在挽回女朋友这场战役中获胜。
在最自然的状态下，表现出你应该有的状态，从而重新的吸引她。
时间之所以是有魔力的，是因为它能够让曾经高涨的情绪得以缓解，让理智回笼，让对方对你的记忆不再停留在最糟糕的状态；是因为它能够让两人关系矛盾点从最高点逐渐回落；是因为它能够给彼此时间和空间，尤其是给挽回者时间去作挽回的提升准备。
最重要的是，因为回忆中的事物会逐渐模糊，为了给自己当初一些过激或者愚蠢的行为和情绪合理的解释，对方会在潜意识里自动进行合理化，这也为你挽回女友提供了很大的契机。
这个世界上没有一帆风顺的事情，感情也是这样，只有经历风雨的洗礼和考核，才能使双方懂得爱情的弥足珍贵。
四﹑出其不意。
人生犯错误往往是因为以下三个方面:放纵,迁就和失度。
即放纵自己的行为,迁就自己的过错,失去做人的尺度。
珍惜你们的女朋友，不要把她想的很复杂，女人要的永远最简单！爱一个人最重要的也许不是山盟海誓和甜言蜜语,生活中的一些琐事,更能体现你对她的用情,那才是爱的金钥匙。
比如说：如果你的女朋友生气了，说心情不好不想吃饭，千万不要问她想干吗想吃什么，她一定说什么都不要，你要做的是买好你记忆里她最爱吃的东西，最好是有包装的，这样等她心情好了再吃也不会冷。
这样的举动也体现出你的细心和思虑周全，同时这样的生活细节，也是她今后对你最美好的怀念和眷恋。
以尽快的速度找到她，送给她，感动她。
细节决定成败，是真情自感人。
你要坚持住前进的方向，坚定挽回女朋友的决心，并且要比以前更加关心，体贴她。
让她相信今后无论发生什么事，你都与她共进退。
你是她永远忠实的依靠和坚强的后盾。
俗语说:天下风景无限美，全靠导游一张嘴。
要注意训练自己的口才，在跟女朋友相处的时候，能够让她意识到你的执着和诚恳，你的努力和改变。
并且尽量让两人在一起的时光显得轻松又愉快。
有一些祝福的美好的话，一定在她开心的时候说给她或者念给她听，用心制造一些属于两个人的浪漫感觉。
比如：如果有一天，你感到疲倦，只要一转身，我的祝福就在你的身边，不管离多远，不管多少年，这祝福化为繁星点点，闪在晨曦，闪在日暮，闪在你生命的每一寸空间。
女人都是感性动物，一旦她被你再次感动，那一定会对你刮目相看，倍加珍惜。
同时也要让她知道她对你的重要性。
如果你的女朋友不听你的话，转身走了，一定要追上她，若真的还爱着，丢下她一个人你又如何放心呢？要注意谈话的话题切忌沉闷呆板，要多留心聆听她的近况，和她在一起就表现出以她为中心，非常重视她的样子，要屏蔽所有其他无关紧要的聚会和电话。
在话题上要谈一些相信双方都感兴趣的话题，而不是一味说自己的专长或雄心壮志。
真的吗？这样真的可以吗？
情况不同，方法不同
不要逼自己，也不要给自己太多压力，人总是应该往前看的，走过的路，爱过的人，过去了就都不会回来了，回来也已不是当初的风景当初的心情了，爱情本就是一部忧伤的童话 任何一个读过它的人，都曾经或多或少留下过遗憾当我们读完之后，都会明白一个道理那就是爱情的世界里，缘分主宰着一切，若是有缘，时间、空间都不是距离。
若是无缘，就算相聚了也无法会意，就让我们一切都随缘吧 。
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每个人都有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记，不论回忆是美好的还是痛苦的，都是已经发生的，时间是最好的良药，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心，调整好心态，生命短暂，青春有限，你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切，你将会有更多的精力面对未来。
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许多事情，总是在经历过以后才知道得失由不得自己。
一如感情，痛过了，才会懂得如何保护自己；傻过了，才会懂得适时地坚持与放弃。
让我们学会放弃，在落泪以前转身离去，用泪水换来的东西是不牢靠的；让我们学会放弃，将昨天埋在心底，留下最美好的回忆；让我们学会放弃，使彼此都能有个更轻松的开始。
抓着不放，只会让你一味沉溺于回忆和痛苦中以致萎靡不振。
放开手，让ta随记忆的风逝去,你会发现另一方天空，你会重新闻到生活的花香、感受到阳光的温馨。
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放弃，不是躲避，不是懦弱；放弃，是一种豁达的处事态度。
试想想，一个人一生要经历多少人与事，不懂得放弃那些已经失去、不可挽回的东西，又如何能把握住真正属于你自己的东西呢？如果你发现你的世界里惟一的那扇大门不再为你敞开，就不必再在门前徘徊，或撞得头破血流终不醒悟。
要学会放弃，然后转身寻找一个为你开放的天窗，在那儿你同样能望见满天的星斗。
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不知道
那我要怎样才能让她再回到我身边
挽回女友感情最有效的方法
1、冷静面对分手事实
良好的心态在挽回过程中有至关重要的作用，在分手之后如果你可以尽快调整心态，接受这个事实，并对自己由全面的了解，挽回就可以更好地展开。
2、了解女友的需求
很多男人在分手之后也始终不明白女人离开自己的原因，于是也就找不到挽回的突破口，但其实女人的需求并不多。
只是她要的你没有给，所以你们的关系才走到了破裂的地步。
3、提升自己，建立新的联系
在了解了女友的需求以及你们的分手原因之后，你就可以着手改造自己了。
4、展示自身高价值
分手之后，想要重新获得对方的注意又不会显得很刻意，那么朋友圈的展示就是一种捷径。
你要做的是能够吸引对方，展示高价值的事情。
如果要想挽回女友的感情，那么最有效的方法，那就是用你的真情，用你的实心实意去打动她是最好的办法。
只有你真心的想跟他在一起，真心的喜欢她，真心的想照顾他。
然后去做他想做的事情，这样他会很情愿的会再跟你回头
真心
挽回女友感情最有效的方法？就是带她买衣服。
给他买好东西，做他喜欢的事情
天时地利人和，首先她还爱着你。
爱一个人才会心软、不愿对方不开心，愿意妥协甚至将就！这样的话，投其所好，愿意花时间陪她，为她花钱，加上真心，对方很容易会原谅的。
怎么能挽回女友，挽回女友的步骤有哪些
挽回女友的步骤有5个步骤，主要有分析分手的原因、复合动机、挽回中的心态调整、需要冷静一段时间、为你的感情评一个等级。
一、分析分手的原因
很多男生在刚失恋以后非常的焦躁不安，一方面怕自己的女朋友移情别恋，一方面又怕自己无法挽回成功，所以就开始了死缠烂打的模式。
每段感情的终结原因都会各不相同，有些是因为性格原因，有些是因为客观原因，还有些是因为家人的反对等等。
俗话说，对症下药才能药到病除，如果在挽回之前连当初分手的原因都不知道的话，又怎样挽回呢。
二、复合动机
弄清楚分手原因之后，下一步就是审视自己的复合动机了，这一步在挽回过程中也是至关重要的。
就如同我们大学选专业，首先要知道这个专业适不适合自己，而自己喜不喜欢这个专业，自己能不能驾驭这个专业，这个专业以后能给自己带来什么样的就业方向。
在感情生活中亦是如此，很多男生在分手以后，都是习惯性的想要挽回，甚至在挽回之前都没有问问自己。
如果各位男生分手以后是真心实意的想要挽回自己的前女友的话，就一定要先从这两个为什么开始着手。
同时也要将自己的目光放得更长远，把对方加入自己的未来规划环节之中，如果确定了这些，那么你就可以开始你的挽回大业了。
三、挽回中的心态调整
情绪是一种非常可怕的东西，对周围人的影响也是非常庞大的，尤其是对宿主本身。
一个开心乐观的人面对生活总是会非常的积极热情，而一个消极悲观的人总是会妄自菲薄。
在挽回过程中也是如此，如果你的心态表现得足够良好，那么对方也一定能够感受到，至少能够明白，你现在已经不是以前那个不成熟的小孩子了。
一个自信乐观的人，不仅会让自己的生活变得更加的阳光，也会给身边的人带来不尽的快乐，试想一下，谁会愿意天天跟一个愁眉苦脸的人在一起呢。
而且两个人能够在一起本身就是靠的个人魅力和独特的吸引力，尤其是在挽回过程中，二次吸引显得就尤为重要了。
因为经过长时间的相处，你在对方面前已经是一个半透明的状态了，而此时如果能够有所改变让对方眼前一亮，对挽回是很有帮助的。
四、需要冷静一段时间
很多男生在刚分手以后就会迫不及待的想要挽回，但是那时候因为不知道正确的方法，往往会做出一些错误的行为。
比如死缠烂打，反复的向对方表态，或者每天去对方的家里公司门口蹲守着，这些方法不仅无效，而且还会让对方更加的反感。
尤其是在刚分手这个十分敏感的时期，女方记忆中全是分手前后中你的负面形象，而这个时候，无论再怎么保证都不会有所改变。
当一个女生决定要分手的时候，就说明她已经把这件事情看的非常的透彻了，而你在她的心中也早就已经被盖上了否定的标签。
五、为你的感情评一个等级
有人肯定会问，感情又不像考试一样，既然恋爱也是一个需要经营的过程，那么，在不同情侣的经营下也会有不一样的等级效果。
而且这里的等级也是值得情侣双方之间的等级高低，就像其他的普通比赛一样，两个选手之间势均力敌才会比较有看头。
如果实力差距过于悬殊，那么，这场恋爱从一开始就是不平等的，也注定不会有一个好的结果。
恋爱不是一件简单的事情，它需要我们用爱和耐心来浇灌，为了保持恋爱的新鲜感，双方都需要不断的学习和提升自我，才能够更好地维持。
当你为自己的感情状况评了一个合理的等级以后，就需要有所改变了。
挽回女友第一步、尊重对方分手决定,接受分手事实
女友提出分手后，内心不甘无法接受。
为了挽回女友，你可能采取这些方式：不停解释、反复求情、一味道歉、承诺改变甚至不惜铤而走险证明自己有多爱她，结果62616964757a686964616fe58685e5aeb931333366306537她感觉越来越烦，分手的决心越来越坚定。
为什么？为什么？为什么？一千万个为什么，为什么你想挽回她，结果她却离你越来越远呢？
因为你不讲究方法，你不尊重对方感受，你只顾着自己想要挽回，却不考虑对方现在需要什么,不考虑对方为什么分手？这是对方离你越来越远的原因。
挽回女友第二步、思考这几个问题
冷静下来之后，想挽回女友，你需要从长计议，搞清楚这些问题：
她为什么会提出分手？
在交往中她说过哪些让你记忆深刻的话？
感情什么时候出现的转折点？
对她是不是真爱，她值得挽回吗？
挽回以后，我们该怎样继续，才能避免类似的情况再次发生？1
女友提出分手的打击固然沉重，但是一味沉沦、扮可怜只能让她更瞧不起你，庆幸自己分手是对的。
你需要找到分手的原因+调整自己的心态+必要的改变，才有可能挽回她。
挽回女友第三步、找回自己、让自己变得更好
看上去很简单吧？对于失恋的人来说可不容易。
为了挽回女友，为了给爱情一个机会，他们像乞丐一样把自己放得很低很低，仿佛这个世界上除了她就没有别的女人，离开她就无法生活下去。
试问，哪个女人会把自己交给一个“乞丐”呢？
你要找回自己，刚恋爱的时候你不是这样的，原来的你阳光、潇洒、自信、对生活充满了热情，即使她不理你，你也不会一落千丈，感觉这个世界都暗了。
你只是遇到感情问题，才丢了自己，所以挽回女友前请你找回自己，找回原来乐观、自信、开朗的自己，那个时候的你是最有吸引力的！
在找回自己的基础上，你最好还要有一点提升，毕竟经历了这么多，你总该更成熟、更有责任和担当。
尤其是针对导致分手自己性格缺陷的方面做必要的调整。
挽回女友第四步、主动出击
经过以上三个步骤的训练，确保自己达到三个目标：
1、对这段感情有了新的认识；
2、能够平等、心平气和的和她坐在一起聊聊天；
3、她无法忍受你的那些地方有了明显的改变；
接下来，你可以掌握主动权，尝试联系她。
最好用见面的方式，微信、微博、电话神马的都比不上见面的效果更触动人心。
当然，你第一次约她，她不一定就能够欣然赴约，你可以先建立良好的互动气氛，最起码让她对你不讨厌。
有的朋友问，如果她还是很厌烦我，该怎么办？继续断联，时间能冲淡那些不好的记忆，也能改变一个人的固有印象和看法，人都是自我保护动物会选择性的记住美好的事情。
在和她的重新接触中，给女友营造一种形象：我已经改变了，我更成熟和魅力了！
除了表现出自己的吸引力，还可以在适当的情况下，流露出对曾经的美好时光的留恋，以此来突破对方最后的防线——
“突然想起去年的今天，当初我们……”
急流勇退，破而后立，懂得如何在爱情中占据先机，这就是分手后怎么挽回女友的方法。
挽回女友第五步、维护感情
不要以为成功挽回女友就完事了，俗话说创业容易守业难，就是这个道理，挽回后的感情，需要比以前更加用心去对待，因为经历分手后，感情有可能会更加脆弱，更加容易再次分手。
而要巩固彼此之间复合后的感情，得多认同对方，多换位思考，培养彼此之间的共同兴趣，这样才能让关系更加亲密。
你好同学，当对方向你提出分手的那一刻，就说说明当下的你来，在对方的眼里，就是缺点是明显要大于优点的，说的直自接一点，就是对你已经很失望了。
这个时候你需要做2113的就是，好好让彼此冷静一下，想想彼此之前的在一5261起的时候，自己到底存在哪些问题，千万不要通过哀求的方式，来缠着对方等4102......一系列的操作，让对方回心转意，这样之后让你们的关系更1653加的恶化，只会让女生觉得你跟讨厌。
如果是女方提分手，那就先弄清楚抄分手的原因是什么？你如果真想复合，就要努力改袭变自己使之符合女方要求，然后再提复合。
如果是你提出分手，分手后，bai感觉过于冲动，就要诚心赔礼道歉。
这是我QQ空间里的一首顺口溜，du如果对你有所帮助请你采纳！
《冲动是魔鬼》
【分手】不要轻zhi出唇，
【冲动】出口伤更深。
要想挽回旧时谊，
俯首听调甘称臣。
dao
挽回不是你现在回头跪舔说“我们和好吧，和好吧，我错了”这样就能和好的
你要知道，因为你们的爱情已经破裂了，而爱情破裂后，对方对你的失望和好感已经彻底将到最低甚至负值，完全受不了你才会和你分手。
你现在只是说说我错我改就想和好？你每次这样提一句，都只会提醒对方回忆起之前你所犯的所有错和你们之间种种的不快乐的回忆，那每次他这样想的时候你觉得他还会和你和好吗？
你想挽回 简单点说，就是要以一个陌生的人重新出现在他面前，再从头认识一次，重新去吸引他才可以。
与你们之前失败的感情无关，开始一段新的恋情。
所以只有改变，改变是唯一出e69da5e6ba903231313335323631343130323136353331333431343133路
挽回第一步 抽离，你要先自己彻底从你们的感情中抽离出来，不再想着你们之前的事，把自己摆在一个不认识他的陌生人的立场上，只有你自己先这样做，才能让他不再回忆起你们之前的种种不好的回忆。
第二步 止损，停止对你们的感情付出，不能再关心示爱，买礼物等等所有的付出都不能再有，因为这时你所有的付出都是继续增加你的投入，让自己无法自拔，无法调整心态，让他持续站在排斥你的对立面。
第三部二次吸引。
做好前两步了，这时他对你的排斥和失望已经随着你的态度转变而不再回忆你们失败的感情，对你的厌烦也逐渐消退。
这时你再通过改变和我们教你的约会学知识重新去调动他的情绪，吸引他
